内在

时光只偏爱情绪自由的人，真正的喜悦和自在，来自于我们和负面情绪相处的能力，面对不喜欢的人、事、物的态度，和外在的条件没有关系。

外面发生的一切，都是自己召唤来的果。

我们自带的情绪牌，决定了自己的人生轨迹，去觉察、疗愈反复出现的负面情绪，是遇见充满喜悦丰盈人生的首要。

院子里的花被顽强的生命力指引着开出如此绚烂的存在，没有谁去修剪它，没有谁去期待它，一如我们的生命需要被内在指引，去向完整自由绽放。

如果做父母的自己都没有活明白，对孩子来说真的是一场灾难，在这场灾难中也不会有赢家！

阳光，空气，水和这些花各自安好又彼此成就，没有期待的时候，一切的美好都如期而至，如此挺好！