不吼不叫：如何平静的与孩子合作23/60

这几天参加了翔哥的第16期阅读训练营，这期的课程设计是采用牵丝引线的方式，不仅仅交给我们阅读的方法，同时让我们对自己的现况及焦虑及解决方法通通的让我们开始直面面对。

昨天的课程要求，利用1H的时间，读一本书，做出笔记，并会看2 3遍，并找出自己能落地的方法实践。

我读的这本书《不吼不叫：如何平静的与孩子合作》时间，2h多。利用九宫格把笔记写完后，发现，前1个小时，所获得的问题答案其实并不是自己真正想知道的额，我是完全采用作者在前言中给的建议。书写的再好，如果只能跟着别人走，你终究不知自己的方向在哪里，所以我还是在读书前要给自己设定自己的目标。后1个小时，开始找寻。

最终，我找到自己的问题和答案。

1.吼叫与了解孩子的气质有很什么关联，同时气质对孩子对成年人有何影响。

气质指的就是一个人的行事风格。在同样的情况下，为什么有人很快就融合了群里，为什么有人喜欢自己在独角读书，为什么有的孩子很容易转移注意力，什么有的孩子一直坚持自己的想法。所以了解了气质，你的孩子的气质，和你的气质，也就同时了解了对方，也更加的包容。

这在正面管教的书籍中，也多次提及了有关孩子的气质的问题。气质只要分9类：

敏感度：对食物的味道 噪音 光线 温度的敏感度。我的孩子打分是4-5份，而我的是2-3份，很多情况下，孩子比我敏感度高。因此有很时候，我会忽略孩子的感受。记得有次带孩子去参加故事会，回来的路上，孩子很愤怒的说，以后再也不去参加了，现在我明天他的对当时的环境 噪音很反感。

活动度：孩子是精力旺盛，不停的玩还是喜欢安静，独处呢。

 反应强度：孩子是否哟很强的情绪反应，是喜欢外漏展现出来还是自己会闷闷的不做声，偷偷流眼泪。

适应性：这里不仅仅说是适应环境，还有对她期待的不同结果，孩子是能够很快适应这种变化，还是很难接受新事物。喜欢常规，还是对于变化，可以灵活转变。

情绪本质：大部分时间，孩子是开心愉快的还是严肃的，更纠结与负面情绪。

    我有时候我会和孩子聊天，你今天开心和悲伤的事，孩子会说，我先说悲伤的事情吧。

接近和回避性：对于陌生人和很陌生的环境，孩子通常的第一反应，是立刻加入还是谨慎。

规律或者节奏：孩子是否在同一时间吃饭、睡觉、醒来便便等，行为容易预测吗？

注意力分散度：是否容易对周围的环境或事情分餐注意力。我觉得所有的孩子在看动画片这方面，注意力都是很专注的。我的家孩子大多是专注的，在看书或者玩玩具方面，所以我们很少去打扰他。

通过这9个方面来给自己的孩子打分，给自己打分，这样在很多情况下，你就知道你和你孩子发生争执的原因或是你的孩子与别人表现不一样的额原因了，这里没有好与坏，只是希望自己更多了解自己的孩子。