瑜伽

瑜伽

作者: ThomasCrown | 来源:发表于2015-06-27 13:02 被阅读0次

终于体会了瑜伽的要义

最近的练习产生了不小的效果

要坚持每天练习多多少少

晚上吃肉或者完全不吃都会影响休息

要坚持吃三种水煮蔬菜

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本文标题：瑜伽

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