番茄鱼片,清补去热,伏天吃了身体好。
食材
黑鱼片、番茄、葱、蒜、蘑菇、番茄酱、胡椒粉、淀粉。
步骤
1、黑鱼片加葱、姜、盐、胡椒粉、淀粉、食用油抓拌均匀。
2、热油炒香蒜末,倒入番茄加点盐炒一下。
3、加入适量水、番茄酱、蘑菇煮开。
4、倒入黑鱼片,再次煮开,撒点葱花即可。
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本文标题:番茄鱼片
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