情绪是一只心里住着洪水猛兽的小兔子。大多数情况下，它只顾吃萝卜青菜，一旦有什么人什么事触动了它的神经，心里沉睡的猛兽噌地一下惊醒，若不加控制，它会咆哮、嘶吼，甚至引发一场地震。
亚里士多德曾说，任何人都会生气，这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气，这却不简单。
情商一词，大家都很熟悉。李嘉诚提出“用智商解决问题，用情商面对问题”，越来越多的人意识到，那些学习成绩好的孩子，那些在投资界风起云涌的人物，那些在演讲台上慷慨激昂的名人，他们的优秀不仅仅是智商，更重要的是情商高。
1990年，美国耶鲁大学的萨洛维和新罕布什尔大学的梅耶提出了“情商”概念。美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼在系统研究情商理论的基础上完成了《情商：为什么情商比智商更重要》，该书成为20世纪最具影响力的话题书籍之一。十年后作者又出版了该书的10周年纪念版。
情商，即管理情绪的能力。丹尼尔•戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：
1、认识自身情绪的能力；
2、妥善管理情绪的能力；
3、自我激励的能力；
4、认识他人情绪的能力；
5、管理人际关系的能力。
很多人都熟悉二八法则，一个人的成功20%取决于智商，80%由其他因素决定，其中最重要的就是情商。
不论是处理工作还是家庭关系，表面看起来是与事情打交道，实际上是与人打交道。
情商对个人的身心健康，事业发展，婚姻幸福，家庭和谐至关重要。现代社会的快节奏生活，压的每个人气喘吁吁。
打开新闻，每天都会有孩子报复老师家长、无业人员深夜酗酒与他人起冲突、十字路口行人与司机之间的谩骂、夫妻关系婆媳关系不和、领导欺压下属、同事之间穿小鞋等等此类新闻。
我们不禁要问，除了客观因素外，为什么每个人都过的不是很开心？为什么医院里人满为患？为什么生活里的戾气、矛盾、摩擦越来越多？
管理情绪能力弱化是其中最重要的一个原因。
有这样一个段话最能说明情商的重要性：
智商高情商高的人，春风得意。
智商不高，情商高的人，贵人相助。
智商高情商不高的人，怀才不遇。
智商不高情商也不高的人，一事无成。
明天起，我将为大家拆解《情商：为什么情商比智商更重要》，认识情商，学习如何管理情绪、激励自己、认识别人、管理别人。
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