每个季节跑步有不同的乐趣和体验，我一般更喜欢夏夜跑步，因为我初次跑步的时候便是夏天开始，记录了我从3km到5km再到10km的进步之路，而且夏天夜跑能让你出更多的汗，排出很多“毒素”，不管是肉体上还是精神上的。
记得有次夜晚从七点跑到了九点，最后跑着跑着仿佛自己与夜晚融为了一体，耳朵里听不见其他声音，只有心跳和脚步。这时候思想变得缓慢而清晰，平日里那些感觉十分抑郁或者过不去的槛在这一刻仿佛都不堪一击。可能是疲劳导致的精神涣散使得人出现一些幻觉，但是这种类似于与潜意识沟通的感觉还是很令我着迷。
生活中很多事情的答案可能一时半会找不到最优解，但是跑步的时候你的潜意识会不觉的思考，回想你最近的嘈杂生活，自动的帮你理顺。
所以开始体验一次跑步，体验一次疲劳的麻痹。
每个季节跑步有不同的乐趣和体验，我一般更喜欢夏夜跑步，因为我初次跑步的时候便是夏天开始，记录了我从3km到5k...
近期最惬意的时候，是夜跑time。以前是坚持晨跑，但是夏天太阳起得比我早，为了这身皮，改为夜跑。不是运动专业户，但...
夜跑，这个词挺玄妙的。什么时候算夜跑的？当然是晚上啊。可是夏天与冬天的晚上开始的时间点不同啊！所以，我把夜跑定义为...
天越来越热了，该换上夏天的运动服咯！ 上个月的今天我开始夜跑，刨除中间因为各种原因而未能夜跑的四天...
每次晚上下楼散步的时候，都会有很多人从我身边跑过，他们是夜跑族，有男生，也有女生，春天跑，夏天跑，如今到了秋天，依...
微博上看到一句话，“夏天像汽水兑了浓酒，一颗微甜又酸涩的柠檬。” 夏天的夜好似很长，说好的夜跑，跑着跑着就跑到了路...
晋北的冬异常地冷，这一片天像是受到了上帝的冷落。初冬之时便有了冰寒彻骨之意，每到午后，寒风肆虐，席卷着大地上枯枝...
白天烈日炎炎，夜晚华灯初上，凉风习习。跑个几公里，消耗一下卡路里。
校园里跑步的人很多 我在其中 怀着不能讲的牢骚话 留在跑步的时候对着自己悄悄地讲 会在跑步的时候噗嗤一笑 也会突然...
很久没有跑步，也几乎忘记了夜风的味道。 工作繁忙琐务堆积的这仨俩月，每天把人累到虚脱，回家只剩“葛优瘫”了，哪儿还...
本文标题：夏天夜跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dhdqbrtx.html
网友评论