刻意练习,你真正做到了吗？

         刻意练习,你真正做到了吗？

        “聪明人要会下笨功夫”。要学会一门技能，刻意练习是不二法门。如果说学习有什么捷径，刻意练习就是最关键的捷径。

        那如何理解这个刻意练习呢？有一本书叫《刻意练习》，但我自己归纳、分析、沉淀后，分享我自己的理解：

1）量要大。这个多少有借鉴了“10000小时定律”的意思。反复学习、经过大量持续不断的练习，是必要的；

2）练习的对象一定是自己不明白，或不理解，或是难点的部份；就比如学习钢琴，如果我天天练习都是初级的曲谱，那估计练习一辈子，也不会成为演奏家；

3）在练习时，个人的精气神是全投入进练习当中，要在练习中去分析，去揣摩，去反省，去总结，甚至去复盘，不断的深究的练习。这才能叫做刻意，而不是随意；