接连失眠了好几天后，从每天的两三点睡，到最近两天八点就开始犯困。不变的是，竟还只是睡六七个小时，导致不到四点就醒了。这个点，醒来了也不知道要干什么。想想还是拿起手机，看看简友的更文，也把这两天没更的文补上。
接连失眠了好几天后，从每天的两三点睡，到最近两天八点就开始犯困。不变的是，竟还只是睡六七个小时，导致不到四点就醒了。这个点，醒来了也不知道要干什么。想想还是拿起手机，看看简友的更文，也把这两天没更的文补上。
这段时间，生活作息好多了。晚上九点多钟睡觉，早上五点多钟醒来。 今天，一觉睡醒，零点三十分。觉得很困，就闭眼又睡。...
接连失眠了好几天后，从每天的两三点睡，到最近两天八点就开始犯困。不变的是，竟还只是睡六七个小时，导致不到四点就醒了...
昨天晚上直到很晚才放下手机开始睡觉，一晚上来来回回醒了好多回。一顶点的风吹草动就醒了，睡着了就开始做梦，反反复复。...
最近的天气很奇怪，一会晴天，一会下雨； 最近的身体很奇怪，有时发热，有时发冷； 最近的睡眠很奇怪，上床很早，入睡很...
奇怪，现在睡眠质量对自己的影响比之前要大许多 睡前偶尔会被专注思考的内容所干扰（越想越精神），睡眠不足又会影响第二...
每个情绪都承载了身体想传达给我们的信息，无论看起来多么奇怪。 最近睡眠时间又乱了，睡眠完全不足，最后给到身体的反馈...
明明困得都睁不开眼了，可就是睡不着。大约从2003年开始，就一直被这种奇怪的睡眠状态所困扰。虽然《睡眠革命》没有彻...
最近几天我开始记录晚上睡眠时间，做这件事我本来想要找到自己前段时间困倦原因。 但是奇怪的是，自从开始记录这个睡眠时...
很奇怪的是在减少睡眠时间后，睡眠质量居然没有变好。最近有一些轻微的工作压力，临睡时分的工作信息总是让自己把这份压力...
最近睡眠一般吧，因为老做梦，早晨起来很累，像没有睡一般，这就是浅睡眠吧同时，最近做了很多奇怪的梦1、去知乎一对情侣...
本文标题：奇怪的睡眠
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