读书复盘第631天
新知:❤️当我们心怀感恩时,我们就会处于一种自然风雨的状态,我们的能量场也会随之扩散
就是你在向宇宙发出清晰的祷告:我希望在生活中经历更多的美好
❤️穷人之所以穷,并不是因为不会投资,而是因为不会花钱
自律是最好的健康良药,放纵自己就是损耗健康
❤️当负面能量出来时,要冷静耐心的直面负面能量
比如取悦自己发泄与释放情绪,可以看一场电影,做喜欢做的事,消费,适当的放纵自己
❤️你关注什么,什么就构成了你的世界,当你面对周围的抱怨等负能量的状态时,要有清醒的认识!
例如珠珠在和我抱怨店长的一些事情,但反过来,遇到店长我也不会以猪猪的话为代表去讽刺店长,对他产生抱怨之心!从而引起不必要的麻烦
例如江总在我面前说瑶对我的态度转变,都是因为店长跟他说的
其实我内心非常的清楚:我是为自己而活,并不是为姚主任一个人而活,他对我的看法的改变并不能改变我自身的原有状态,我只要做好我自己,他怎么想的,我不需要去感受,更不可能因为他对我态度的转变而产生焦虑,我觉得这就是我成长学习到今天所能达到的状态!
别人期待的你的样子真的是你自己吗?
旧知:以前在处理同事当中,生活当中各种关系的时候,害怕得罪人
行动:❤️每天持续做感恩日记
做自己,没有必要活成别人期待你的那个样子,别人对你的看法不重要,重要的是你要学会遵从自己的内心,爱自己!
突然非常感恩自己持续两年的变化与成长,能够感受到我内心有一股非常大的能量,正在冉冉升起,开始连接我的内脏,我的四肢,我的血管,我身体的每一个细胞,当它的热量足够大的时候,就是我内心真正开始强大,做自己的时候
加油吧,亲爱的美丽
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