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卡41《非暴力沟通》11:亲密关系中最要不得“你要懂我”,而是清

卡41《非暴力沟通》11:亲密关系中最要不得“你要懂我”,而是清

作者: 玄春读旅吧 | 来源:发表于2022-01-25 15:21 被阅读0次

    【原文】如果有人说:“你从不懂我。”他真正的心声是渴望得到理解。如果太太说:“这星期你每天都工作到很晚,相比我,你更爱工作!”那她在诉说的是,亲密的需要未能得到满足。(第五章)

    【核心概念转述】你不懂我就是不爱我。你不爱我才不愿意懂我。

    【个人经验分享】婚姻包括所有的亲密关系,家庭关系中,最要不得的就是“你懂我”和“我懂你”,这个懂是明面意思上的懂,家人确实相互之间最了解,因为太过于了解,所以能轻易踩到对方的雷点,通过挑动你的雷点,向你表明看吧,我真的是懂你的。

    因为懂你,所以懒得去理解你。是大多数家庭现在的状态。

    因为懂你,所以一定要我来哄你才肯回家吗?凭什么?

    我在头条上面看到有些女性抱怨老公婆婆不理解自己,不爱护自己什么的。

    当别人不爱你时,首先自己爱自己。你的价值不是建立在别人对你的肯定上面的,而是自己坚定的对自己的肯定。

    【行动指引】当我成家后,不会用“作”这种方式来表明自己在老公心中的地位。

    他心里有自己,即便不作日子也过得好。他若铁心与自己只是搭伙过日子,不抱期待各司其职就好。

    把老公当工具人,想要什么直接向他下达指令,相互之间不要猜来猜去。

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