亲子打卡打卡日期:2019年/4月/25日
90天打卡累计天数:37/90
宣言: 爱孩子如他所是,而非如我所愿
1. 小橄榄(4岁半)
语言目标:每天50分钟(中文+英语),识字4个
肢体目标:跳绳➕跑步➕拍球
本月目标:早睡早起(21:30~7:30)+每天跑步1.5公里
* 八大智能:肢体+人际沟通+逻辑+内省
* 亲子阅读:Day1009,中文累计1542本(富兰克林系列),英文累计101本
* 今日闪光点:
1)早起跟妈妈一起跑步,一口气跑1000米
2)一个人很认真很专注的玩画板,摆弄数字
3)做艾灸时很配合
2.妈妈:
效能目标:学习烹饪和烘焙,高质量陪伴孩子,陪孩子早起晨跑
健康目标:锻炼100分钟
阅读目标:每天半小时
语言目标:每天新概念3文章背诵
* 今日闪光点:
1)整理了衣柜,番茄钟一个
2)运动:坚持运动第18天,步行21000步.
3)跟朋友深度聊有关婚姻问题,解决了对方的感情危机。
#父母教练检视#
孩子作息有点乱,晚上9:30入睡,早上要到8点才醒,中午午睡习惯没培养好,后期还是要在午睡、运动两方面下功夫。
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