来一桶-悦读（101）：刘慈欣，《三体一》，第229-277页.
惊心动魄！
来一桶-悦读（102）：俞敏洪，《在绝望中寻找希望》，第1-72页.
生活没有容易二字，也没有不可改变的可能。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（1）：陈继儒，《小窗幽记》，第1-5页.
来一桶-悦读（103）：俞敏洪，《在痛苦的
世界中尽力而为》，第1-66页.
对文字几乎是首次充满敬畏，文字本身是无数精神融合的载体。
如果不阅读，不了解有这样的人生，越年轻越需要阅读的持续滋养，这种滋养是不断保护你关于梦想脆弱的火焰。
俞敏洪，感谢你！
（昨日）来一桶-传统知识阅读（2）：陈继儒，《小窗幽记》，第5-7页.
来一桶-悦读（104）：索甲仁波切，《西藏生死书》，第1-46页.
揭示或者指出本存在且不可忽略的现实，可以称为智慧，也可以认为是一位真挚的朋友指出你的“习以为常”。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（3）：陈继儒，《小窗幽记》，第7-33页.
看，然后忍不住、不自觉、情不自禁地读上两句，读本身比看好比是更为正确的方式。
来一桶-悦读（105）：索甲仁波切，《西藏生死书》，第47-93页.
近乎直接否定你过去的正确认知，接受本身就是一种勇气，清扫过去，迎接新认知，接受过后，便是遗忘。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（4）：陈继儒，《小窗幽记》，第33-37页.
无印象，但也不影响。
来一桶-悦读（106）：索甲仁波切，《西藏生死书》，第93-144页.
存在的恐惧，正视还是逃避，认识真理是一个过程。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（5）：陈继儒，《小窗幽记》，第37-38页.
来一桶-悦读（107）：索甲仁波切，《西藏生死书》，第144-196页.
（昨日）来一桶-传统知识阅读（6）：陈继儒，《小窗幽记》，第38-39页.
来一桶-悦读（108）：索甲仁波切，《西藏生死书》，第202-263页.
（昨日）来一桶-传统知识阅读（7）：陈继儒，《小窗幽记》，第39-40页.
来一桶-悦读（109）：齐邦媛，《巨流河》，第1-42页.
（昨日）来一桶-传统知识阅读（8）：陈继儒，《小窗幽记》，第40-41页.
来一桶-悦读（110）：齐邦媛，《巨流河》，第42-87页.
动荡与颠沛流离中，竟孕育中国人的骨气与精神！
（昨日）来一桶-传统知识阅读（9）：陈继儒，《小窗幽记》，第41-42页.
来一桶-悦读（111）：齐邦媛，《巨流河》，第88-132页.
美在于真挚与足够的善良。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（10）：陈继儒，《小窗幽记》，第42-43页.
来一桶-悦读（112）：齐邦媛，《巨流河》，第138-186页.
跌宕一生，却也足够回忆。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（11）：陈继儒，《小窗幽记》，第43-44页.
来一桶-悦读（113）：齐邦媛，《巨流河》，第187-234页.
兴趣即优势，优势即事业.
（昨日）来一桶-传统知识阅读（12）：陈继儒，《小窗幽记》，第44-45页.
来一桶-悦读（114）：齐邦媛，《巨流河》，第254-303页.
每个习以为常的事物背后，凝聚无数创造者的智慧、勇气、变革。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（13）：陈继儒，《小窗幽记》，第45-47页.
来一桶-悦读（115）：齐邦媛，《巨流河》，第315-362页.
诗词般的一生，竟也无法用诗词表达。
细看来，不是杨花，点点离人泪。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（14）：陈继儒，《小窗幽记》，第47-49页.
来一桶-悦读（116）：俞敏洪，《让成长带你穿越迷茫》，第22-96页.
痛苦本存在，但不一定能显现，阅读能指引你发现隐藏的痛苦。
痛苦，始终是生命征途的燃料。
（昨日）来一桶-传统知识阅读（15）：陈继儒，《小窗幽记》，第49-50页.
来一桶-悦读（117）：俞敏洪，《让成长带你穿越迷茫》，第121-213页.
俞敏洪，点梦者！
（昨日）来一桶-传统知识阅读（16）：陈继儒，《小窗幽记》，第50-51页.
来一桶-悦读（118）：俞敏洪，《让成长对你穿越迷茫》，第279-307页.
来一桶-悦读（118）：俞敏洪，《愿你的青春不负梦想》，第1-48页.
定目标，沉住气，悄悄干！
来一桶-传统知识阅读（17）：陈继儒，《小窗幽记》，第52-53页.
来一桶-悦读（119）：俞敏洪，《愿你的青春不负梦想》，第64-137页.
文字，充满力量！
来一桶-传统知识阅读（18）：陈继儒，《小窗幽记》，第53-55页.
来一桶-悦读（120）：俞敏洪，《愿你的青春不负梦想》，第210-289页.
相信未来吧！相信不屈不饶的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命！
来一桶-传统知识阅读（19）：陈继儒，《小窗幽记》，第55-56页.
来一桶-悦读（121）：俞敏洪，《在对的时间做对的事》，第1-104页.
来一桶-传统知识阅读（20）：陈继儒，《小窗幽记》，第56-58页.
来一桶-悦读（122）：俞敏洪，《在对的时间做对的事》，第154-255页.
一辈子做喜欢的工作。
来一桶-悦读（122）：横山信弘，《绝对达成》，第1-23页.
积极思考，强烈意愿。
来一桶-传统知识阅读（21）：陈继儒，《小窗幽记》，第58-59页.
来一桶-悦读（123）：横山信弘，《绝对达成》，第48-118页.
力荐，老少皆宜！
来一桶-传统知识阅读（22）：陈继儒，《小窗幽记》，第59-61页.
来一桶-悦读（124）：横山信弘，《绝对达成》，第121-200页.
来一桶-悦读（124）：浩哥，《如你所见》，第1-21页.
来一桶-传统知识阅读（23）：陈继儒，《小窗幽记》，第61-62页.
（温故：第2遍）来一桶-悦读（125）：稻盛和夫，《活法》，第1-72页.
“只有额头流汗，靠自己努力赚来的钱才是真正的利润”——我的信念就这么单纯。
——-稻盛和夫
来一桶-传统知识阅读（24）：陈继儒，《小窗幽记》，第62-63页.
（温故：第2遍）来一桶-悦读（126）：稻盛和夫，《活法》，第73-161页.
真正的道一定是简单纯粹的。
来一桶-传统知识阅读（25）：陈继儒，《小窗幽记》，第63-65页.
（昨日）来一桶-教育阅读（1）：王涛，《规矩和爱》，第1-4页.
（温故：第2遍）来一桶-悦读（127）：稻盛和夫，《活法》，第161-214页.
作为人，何为正确？心中需要有一个衡量的标尺，而这才是安身立命的根本。
来一桶-传统知识阅读（26）：陈继儒，《小窗幽记》，第65-77页.
（昨日）来一桶-教育阅读（2）：王涛，《规矩和爱》，第5-22页.
来一桶-悦读（128）：稻盛和夫，《六项精进》，第1-145页.
至善似无情，付出不亚于任何人的努力。
来一桶-传统知识阅读（27）：陈继儒，《小窗幽记》，第77-96页.
（昨日）来一桶-教育阅读（3）：王涛，《规矩和爱》，第22-37页.
来一桶-悦读（129）：稻盛和夫，《干法》，第1-93页.
对工作的认知，达到道的境界。
来一桶-传统知识阅读（28）：陈继儒，《小窗幽记》，第96-97页.
（昨日）来一桶-教育阅读（4）：王涛，《规矩和爱》，第37-68页.
来一桶-悦读（130）：稻盛和夫，《干法》，第95-209页.
大爱，小爱，一个日本人将中国人的大爱精神完美演绎。
来一桶-传统知识阅读（29）：陈继儒，《小窗幽记》，第97-99页.
（昨日）来一桶-教育阅读（5）：王涛，《规矩和爱》，第68-87页.
来一桶-悦读（131）：豆豆，《遥远的救世主》，第1-72页.
来一桶-传统知识阅读（30）：陈继儒，《小窗幽记》，第99-109页.
（昨日）来一桶-教育阅读（6）：王涛，《规矩和爱》，第87-104页.
来一桶-悦读（132）：豆豆，《遥远的救世主》，第72-140页.
来一桶-传统知识阅读（31）：陈继儒，《小窗幽记》，第109-112页.
（昨日）来一桶-教育阅读（7）：王涛，《规矩和爱》，第104-111页.
来一桶-悦读（133）：豆豆，《遥远的救世主》，第184-246页.
来一桶-传统知识阅读（32）：陈继儒，《小窗幽记》，第112-127页.
（昨日）来一桶-教育阅读（8）：王涛，《规矩和爱》，第111-128页.
来一桶-悦读（134）：豆豆，《遥远的救世主》，第246-310页.
来一桶-传统知识阅读（33）：刘义庆，《世说新语》，第1页.
（昨日）来一桶-教育阅读（9）：王涛，《规矩和爱》，第128-165页.
来一桶-悦读（135）：豆豆，《遥远的救世主》，第310-391页.
来一桶-传统知识阅读（34）：刘义庆，《世说新语》，第2-7页.
（昨日）来一桶-教育阅读（10）：王涛，《规矩和爱》，第165-172页.
来一桶-悦读（136）：豆豆，《遥远的救世主》，第438-505页.
来一桶-传统知识阅读（35）：刘义庆，《世说新语》，第7-11页.
（昨日）来一桶-教育阅读（11）：王涛，《规矩和爱》，第172-208页.
来一桶-悦读（137）：露易丝·海，《生命的重建》，第27-69页.
来一桶-传统知识阅读（36）：刘义庆，《世说新语》，第11-19页.
（昨日）来一桶-教育阅读（12）：王涛，《规矩和爱》，第208-239页.
来一桶-悦读（138）：露易丝·海，《生命的重建》，第69-122页.
来一桶-传统知识阅读（37）：刘义庆，《世说新语》，第19-20页.
（昨日）来一桶-教育阅读（13）：孙瑞雪，《爱和自由》，第1-13页.
来一桶-悦读（139）：露易丝·海，《生命的重建》，第122-185页.
来一桶-悦读（139）：露易丝·海，《生命的重建2》，第1-27页.
来一桶-传统知识阅读（38）：刘义庆，《世说新语》，第20-27页.
（昨日）来一桶-教育阅读（14）：孙瑞雪，《爱和自由》，第13-25页.
周末奖励：
来一桶-悦读：小鹏，《背包十年》，第1-69页.
来一桶-悦读（140）：露易丝·海，《生命的重建2》，第28-118页.
来一桶-传统知识阅读（39）：刘义庆，《世说新语》，第28-32页.
（昨日）来一桶-教育阅读（15）：孙瑞雪，《爱和自由》，第26页.
周末奖励：
来一桶-悦读：小鹏，《背包十年》，第69-152页.
来一桶-悦读（141）：露易丝·海，《生命的重建2》，第118-198页.（完）
来一桶-传统知识阅读（40）：刘义庆，《世说新语》，第32-40页.
（昨日）来一桶-教育阅读（16）：孙瑞雪，《爱和自由》，第27-40页.
周末奖励：
来一桶-悦读：小鹏，《背包十年》，第152-239页.（完）
来一桶-悦读（142）：露易丝·海，《心的重建》，第1-49页.
来一桶-传统知识阅读（41）：刘义庆，《世说新语》，第40-50页.
（昨日）来一桶-教育阅读（17）：孙瑞雪，《爱和自由》，第41页.
来一桶-悦读（143）：露易丝·海，《心的重建》，第67-139页.
来一桶-传统知识阅读（42）：刘义庆，《世说新语》，第50-58页.
（昨日）来一桶-教育阅读（18）：孙瑞雪，《爱和自由》，第41-53页.
来一桶-悦读（144）：墨羽，《受益一生的墨菲定律》，第1-67页.
来一桶-传统知识阅读（43）：刘义庆，《世说新语》，第58-65页.
（昨日）来一桶-教育阅读（19）：孙瑞雪，《爱和自由》，第54-105页.
来一桶-悦读（145）：墨羽，《受益一生的墨菲定律》，第148-223页.
来一桶-传统知识阅读（44）：刘义庆，《世说新语》，第65-92页.
（昨日）来一桶-教育阅读（20）：孙瑞雪，《爱和自由》，第105-115页.
来一桶-悦读（146）：丹·艾瑞里，《怪诞行为学》，第1-39页.
来一桶-传统知识阅读（45）：刘义庆，《世说新语》，第92-97页.
（昨日）来一桶-教育阅读（21）：孙瑞雪，《爱和自由》，第115-152页.
来一桶-悦读（147）：丹·艾瑞里，《怪诞行为学》，第52-106页.
来一桶-传统知识阅读（46）：刘义庆，《世说新语》，第97-103页.
（昨日）来一桶-教育阅读（22）：孙瑞雪，《爱和自由》，第153页.
来一桶-悦读（148）：丹·艾瑞里，《怪诞行为学》，第107-154页.
来一桶-传统知识阅读（47）：刘义庆，《世说新语》，第103-120页.
（昨日）来一桶-教育阅读（23）：孙瑞雪，《爱和自由》，第154页.
假期阅读：
来一桶-悦读，《我们为什么旅行》，第1-12页.
来一桶-悦读（149）：丹·艾瑞里，《怪诞行为学》，第154-213页.
来一桶-传统知识阅读（48）：刘义庆，《世说新语》，第120-121页.
（昨日）来一桶-教育阅读（24）：孙瑞雪，《爱和自由》，第154-163页.
假期阅读：
来一桶-悦读：小鹏，《我们为什么旅行》，第12-55页.
来一桶-悦读（150）：丹·艾瑞里，《怪诞行为学》，第213-270页.
来一桶-传统知识阅读（49）：刘义庆，《世说新语》，第121-124页.
（昨日）来一桶-教育阅读（25）：孙瑞雪，《爱和自由》，第163-180页.
假期阅读：
来一桶-悦读：小鹏，《我们为什么旅行》，第55-179页.
来一桶-悦读（151）：沈从文，《湘行散记》，第1-45页.
来一桶-传统知识阅读（50）：刘义庆，《世说新语》，第124-125页.
（昨日）来一桶-教育阅读（26）：孙瑞雪，《爱和自由》，第180-238页.
假期阅读：
来一桶-悦读：小鹏，《我们为什么旅行》，第179-206页.（完）
来一桶-悦读（152）：沈从文，《湘行散记》，第47-86页.
来一桶-传统知识阅读（51）：刘义庆，《世说新语》，第125-126页.
（昨日）来一桶-教育阅读（27）：孙瑞雪，《爱和自由》，第238-286页.
来一桶-悦读（153）：沈从文，《湘行散记》，第87-133页.
来一桶-传统知识阅读（52）：刘义庆，《世说新语》，第126-127页.
（昨日）来一桶-教育阅读（28）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第1页.
来一桶-悦读（154）：沈从文，《湘行散记》，第133-180页.
来一桶-传统知识阅读（53）：刘义庆，《世说新语》，第127-128页.
（昨日）来一桶-教育阅读（29）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第2页.
来一桶-悦读（155）：吴军，《见识》，第156-232页.
来一桶-传统知识阅读（54）：刘义庆，《世说新语》，第128-132页.
（昨日）来一桶-教育阅读（30）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第2-29页.
来一桶-悦读（156）：吴军，《见识》，第249-318页.
来一桶-传统知识阅读（55）：刘义庆，《世说新语》，第132-133页.
（昨日）来一桶-教育阅读（31）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第29-36页.
来一桶-悦读（157）：武志红，《为何家会伤人》，第109-177页.
来一桶-传统知识阅读（56）：刘义庆，《世说新语》，第133-134页.
（昨日）来一桶-教育阅读（32）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第36-42页.
来一桶-悦读（157）：武志红，《为何家会伤人》，第109-177页.
来一桶-传统知识阅读（56）：刘义庆，《世说新语》，第133-134页.
（昨日）来一桶-教育阅读（32）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第36-42页.
来一桶-悦读（158）：维克多·弗兰克尔，《活出生命的意义》，第44-102页.
来一桶-传统知识阅读（57）：刘义庆，《世说新语》，第134-135页.
（昨日）来一桶-教育阅读（33）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第42-50页.
（昨日）来一桶-听书（1）：得到App陈伟解读
《成功的真谛》
《干法》
《阿米巴经营》
来一桶-悦读（159）：杨绛，《走到人生边上》，第24-84页.
来一桶-传统知识阅读（58）：刘义庆，《世说新语》，第135-136页.
（昨日）来一桶-教育阅读（34）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第50-68页.
（昨日）来一桶-听书（2）：来自得到App
·每天读本书
《中国文学史》
《诗映大唐春》
《士与中国文化》
《汉字书法之美》
《万物》
《中国古代物质文化》
听+看文稿+做摘录+提炼关键词
来一桶-悦读（160）：杨绛，《走到人生边上》，第105-180页.
来一桶-传统知识阅读（59）：刘义庆，《世说新语》，第136-137页.
（昨日）来一桶-教育阅读（35）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第68-80页.
（昨日）来一桶-听书（3）：来自得到App
·每天读本书
《古代中国的动物与灵异》
听+看文稿+做摘录+提炼关键词
若干日后，把一流的时间留给经典。
把握第一个细分点：养成读书的习惯。
来一桶-悦读（161）：武志红，《感谢自己的不完美》，第110-174页.
来一桶-传统知识阅读（60）：刘义庆，《世说新语》，第137-138页.
（昨日）来一桶-教育阅读（36）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第81页.
（昨日）来一桶-听书（4）：来自得到App
·每天读本书
《唐诗宋词里的趣事》
来一桶-悦读（162）：加藤大吾，《来去乡下过日子》，第97-124页.
来一桶-悦读（162）：武志红，《愿你拥有被爱照亮的生命》，第1-31页.
来一桶-传统知识阅读（61）：刘义庆，《世说新语》，第138-139页.
（昨日）来一桶-教育阅读（37）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第81-90页.
（昨日）来一桶-听书（5）：来自得到App
·每天读本书
《麦琪的礼物》
《圣诞忆旧集》
《呼啸山庄》
《刺杀骑士团长》
来一桶-悦读（163）：武志红，《愿你拥有被爱照亮的生命》，第129-208页.
来一桶-传统知识阅读（62）：刘义庆，《世说新语》，第139-140页.
（昨日）来一桶-教育阅读（38）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第90-100页.
（昨日）来一桶-听书（6）：来自得到App
·每天读本书
《红与黑》.好书
《不能承受生命之轻》.好书
《双城记》.好书
《被掩埋的巨人》
《包法利夫人》
来一桶-悦读（164）：褚亚玲，《雷军，从金山软件到小米手机》，第11-56页.
来一桶-传统知识阅读（63）：刘义庆，《世说新语》，第140-148页.
（昨日）来一桶-教育阅读（39）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第100-112页.
（昨日）来一桶-听书（7）：来自得到App
·每天读本书
《家庭会伤人》
《为何爱会伤人》
《忽必烈的挑战》
《莎士比亚》
《巴黎圣母院》
来一桶-悦读（165）：褚亚玲，《雷军，从金山软件到小米手机》，第128-192页.
来一桶-传统知识阅读（64）：刘义庆，《世说新语》，第148-149页.
（昨日）来一桶-教育阅读（40）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第112-118页.
（昨日）来一桶-听书（8）：来自得到App
·每天读本书
《基督山伯爵》
《乱世佳人》
《堂吉柯德》
《了不起的盖茨比》
《傲慢与偏见》
来一桶-悦读（166）：武志红，《为何越爱越孤独》，第81-147页.
来一桶-传统知识阅读（65）：刘义庆，《世说新语》，第149-150页.
（昨日）来一桶-教育阅读（41）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第119页.
（昨日）来一桶-听书（9）：来自得到App
·每天读本书
《安娜卡列尼娜》
《圣诞颂歌》
来一桶-悦读（167）：林语堂，《苏东坡传》，第1-47页.
来一桶-传统知识阅读（66）：刘义庆，《世说新语》，第150-172页.（匆+完）
（昨日）来一桶-教育阅读（42）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第120页.
（昨日）来一桶-听书（10）：来自得到App·每天读本书
《铁皮鼓》
《格列佛游记》
来一桶-悦读（168）：林语堂，《苏东坡传》，第47-79页.
来一桶-传统知识阅读（67）：南怀瑾，《论语别裁》，第1-6页.
（昨日）来一桶-教育阅读（43）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第121页.
（昨日）来一桶-听书（11）：来自得到App·每天读本书
《鲁宾孙漂流记》
来一桶-悦读（169）：林语堂，《苏东坡传》，第127-160页.
来一桶-传统知识阅读（68）：南怀瑾，《论语别裁》，第8-13页.
（昨日）来一桶-教育阅读（44）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第121-123页.
（昨日）来一桶-听书（12）：来自得到App·每天读本书
《简爱》
《漫长的告别》
《挪威的森林》
《锅匠，裁缝，士兵，间谍》
来一桶-悦读（170）：林语堂，《苏东坡传》，第186-216页.
来一桶-传统知识阅读（69）：南怀瑾，《论语别裁》，第13-19页.
（昨日）来一桶-教育阅读（45）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第123-124页.
（昨日）来一桶-听书（13）：来自得到App·每天读本书
《卡拉马佐夫兄弟》
《使女的故事》
《白鲸》
来一桶-悦读（171）：林语堂，《苏东坡传》，第216-245页.
来一桶-传统知识阅读（70）：南怀瑾，《论语别裁》，第19-28页.
（昨日）来一桶-教育阅读（45）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（14）：来自得到App·每天读本书
《螺丝在拧紧》
《天才雷普利》
来一桶-悦读（172）：林语堂，《苏东坡传》，第245-266页.
来一桶-传统知识阅读（71）：南怀瑾，《论语别裁》，第28-37页.
（昨日）来一桶-教育阅读（46）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第125页。
（昨日）来一桶-听书（15）：百家讲坛
于丹：《庄子》01。
来一桶-悦读（173）：林语堂，《苏东坡传》，第266-296页.
来一桶-传统知识阅读（72）：南怀瑾，《论语别裁》，第37-44页.
（昨日）来一桶-教育阅读（47）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第125-128页。
（昨日）来一桶-听书（16）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第2遍。
来一桶-悦读（174）：林语堂，《苏东坡传》，第314-356页.
来一桶-传统知识阅读（73）：南怀瑾，《论语别裁》，第44-52页.
（昨日）来一桶-教育阅读（48）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第128页。
（昨日）来一桶-听书（17）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第3遍。
来一桶-悦读（175）：埃克哈特·托利，《当下的力量》，第1-23页.
来一桶-传统知识阅读（74）：南怀瑾，《论语别裁》，第59-66页.
（昨日）来一桶-教育阅读（49）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（18）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第4遍。
来一桶-悦读（176）：埃克哈特·托利，《当下的力量》，第57-86页.
来一桶-传统知识阅读（75）：南怀瑾，《论语别裁》，第74-82页.
（昨日）来一桶-教育阅读（50）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（19）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第5遍。
来一桶-悦读（177）：埃克哈特·托利，《当下的力量》，第86-134页.
来一桶-传统知识阅读（76）：南怀瑾，《论语别裁》，未读.
（昨日）来一桶-教育阅读（50）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第128-135页。
（昨日）来一桶-听书（20）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第6遍。
来一桶-悦读（178）：埃克哈特·托利，《当下的力量》，第139-201页.
来一桶-传统知识阅读（77）：南怀瑾，《论语别裁》，未读.
（昨日）来一桶-教育阅读（51）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（21）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第7遍。
来一桶-悦读（179）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，137-178。
来一桶-传统知识阅读（78-3）：南怀瑾，《论语别裁》，未读.
（昨日）来一桶-教育阅读（52-3）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（22）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第8遍。
来一桶-悦读（180）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第183-243页。
来一桶-传统知识阅读（79-4）：南怀瑾，《论语别裁》，未读.
（昨日）来一桶-教育阅读（53-3）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第178-183页。
（昨日）来一桶-听书（23）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第9遍。
来一桶-悦读（181）：万达企业文化中心，《万达工作法》，第35-134页。
来一桶-传统知识阅读（80-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第82-91页.
（昨日）来一桶-教育阅读（54-3）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第244页。
（昨日）来一桶-听书（24）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第10遍。
来一桶-悦读（182）：王健林，《万达哲学》，第32-71页。
来一桶-传统知识阅读（81-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第91-97页.
（昨日）来一桶-教育阅读（55-3）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第245页。
（昨日）来一桶-听书（25）：百家讲坛
于丹：《庄子》01，第11遍。
来一桶-悦读（183）：王健林，《万达哲学》，第82-124页。
来一桶-传统知识阅读（82-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第97-104页.
（昨日）来一桶-教育阅读（56-3）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第246页。
（昨日）来一桶-听书（26）：百家讲坛
于丹：《庄子》02，第1遍。
来一桶-悦读（184）：王健林，《万达哲学》，第132-190页。
来一桶-传统知识阅读（83-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第106-111页.
（昨日）来一桶-教育阅读（57-4）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（27）：百家讲坛
于丹：《庄子》02，第2遍。
来一桶-悦读（185）：王健林，《万达哲学》，第233-292页。
来一桶-传统知识阅读（84-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第112-120页.
（昨日）来一桶-教育阅读（58-5）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（28）：百家讲坛
于丹：《庄子》02，第3遍。
来一桶-悦读（186）：汉姆菲特·米勒，《爱是一种选择》，第58-91页。
来一桶-传统知识阅读（85-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第120-121页.
（昨日）来一桶-教育阅读（59-6）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（29）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第4遍。
罗辑思维：第204，第205
听书时间在上班路上+散步+回家入门第一要事：整理房间过程。
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第1-32页。
来一桶-悦读（187）：汉姆菲特·米勒，《爱是一种选择》，第138-168页。
来一桶-传统知识阅读（86-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第121-122页.
（昨日）来一桶-教育阅读（60-6）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第246-248页。
（昨日）来一桶-听书（30）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第5遍。
罗辑思维：第200，第64
百家讲坛：郦波：《曾国藩》第1-3集。
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第32-40页。
来一桶-悦读（188）：汉姆菲特·米勒，《爱是一种选择》，第168-195页。
来一桶-传统知识阅读（87-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第122-129页.
（昨日）来一桶-教育阅读（61-7）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（31）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第6遍。
罗辑思维：第199集，第197集
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：第4集。
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第40-49页。
来一桶-悦读（189）：泰德·安德鲁斯，《气场的秘密》，第1-84页。
来一桶-传统知识阅读（88-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第129-134页.
（昨日）来一桶-教育阅读（62-7）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第248-250。
（昨日）来一桶-听书（32）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第7遍。
罗辑思维：第192集
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：无
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第49-67页。
来一桶-悦读（190）：万维钢，《万万没想到》，第1-22页。
来一桶-传统知识阅读（89-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第134-145页.
（昨日）来一桶-教育阅读（63-8）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（33）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第8遍。
罗辑思维：第196集
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：5
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第67-137页。
来一桶-悦读（191）：万维钢，《万万没想到》，第40-82页。
来一桶-传统知识阅读（90-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第148-153页.
（昨日）来一桶-教育阅读（64-8）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第248-268。
（昨日）来一桶-听书（34）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第9遍。
罗辑思维：第194，195集
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：无
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第137-188页。
来一桶-悦读（192）：万维钢，《万万没想到》，第151-185页。
来一桶-传统知识阅读（91-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第153-158页.
（昨日）来一桶-教育阅读（65-9）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，未读。
（昨日）来一桶-听书（35）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》02，第10遍。
罗辑思维：第193，共同体的意义，有趣。
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：6.
近期人物著作追寻：崔永平
《不过如此》，第188-255（完）页。
《我的抗战-1》，第1-6页.
来一桶-悦读（193）：吴军，《大学之路下册》，第1-30页。
来一桶-传统知识阅读（92-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第158-165页.
（昨日）来一桶-教育阅读（66-9）：黛安·莱维，《蹲下来，用爱和孩子说规矩》，第268-314页。
（昨日）来一桶-听书（36）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》03，第1遍。
罗辑思维：第191，老抓不住新机会办法，好观点。第190。
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：无.
近期人物著作追寻：崔永平
《我的抗战-1》，第6-24页.
来一桶-悦读（194）：吴军，《大学之路下册》，第第105-141页。
来一桶-传统知识阅读（93-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第165-176页.
（昨日）来一桶-听书（37）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》03，第2遍。
罗辑思维：第189，188
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：7
近期人物著作追寻：崔永平
《我的抗战-1》，第24-36页.
来一桶-悦读（195）：吴军，《大学之路下册》，第177-212页。
来一桶-传统知识阅读（94-4）：南怀瑾，《论语别裁》，第176-185页.
（昨日）来一桶-听书（38）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》03，第3遍。
罗辑思维：无
百家讲坛：郦波：《曾国藩》：8
近期人物著作追寻：崔永平
《我的抗战-1》，第36-40页.
来一桶-悦读（196）：崔永元，《我的抗战第一册》，第44-87页。
（昨日）来一桶-听书（39）：
来自app：蜻蜓FM
百家讲坛：于丹：《庄子》03，第4遍。
来自app：樊登读书会
《正见：佛陀的证悟》
来一桶-悦读（197）：崔永元，《我的抗战第一册》，第152-199页。
物质的丰富，会不断扩大对幸福的阈值，直至得不到满足带来的焦躁。
抗战历史，会不断缩小对幸福的阈值，直至深感当下一切的来之不易。
军人优先，源于军人这个物种本有的尊严与荣耀来自“全心全意为人民服务”。
来一桶-悦读（198）：崔永元，《我的抗战第一册》，第244-280页。
那个时代的热血、精神、真挚，早已被舒适、稳定、贪婪、欲望所击溃。
所幸的是，击溃不代表彻底彻底消灭。
前行，勿忘国耻！
这个“国耻”，是中国人本身对历史的遗忘的国耻。
来一桶-悦读（198）：南怀瑾，《论语别裁》，第185-193页.
来一桶-悦读（199）：南怀瑾，《论语别裁》，第208-254页.
教育的核心意义在于树立正确的价值观，树立之后的余生都在固化这样的方式。缺乏正确教育的方式，余生仿若赌博！
来一桶-悦读（200）：南怀瑾，《论语别裁》，第257-302页.
倾盆大雨，房中阅读，幸福。
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