事件:发现儿子不想写作业的原因。
应对方式:超理智 一致性
感受:心疼 喜悦 担心
观点:原来是他每次写字慢被老师批评 有了非常大的情绪。
帮助儿子处理了情绪并找到一个方法调整尝试,儿子欣然同意。
不知道是不是自己真的做到了。回去又变了怎么办?
期待:对自己 多些信心可以做到支持儿子。相信自己可以做好!
对儿子 坦然面对自己现状,写的慢就慢。相信自己可以越来越好!
渴望:自信心 价值感 安全感
事件:发现儿子不想写作业的原因。
应对方式:超理智 一致性
感受:心疼 喜悦 担心
观点:原来是他每次写字慢被老师批评 有了非常大的情绪。
帮助儿子处理了情绪并找到一个方法调整尝试,儿子欣然同意。
不知道是不是自己真的做到了。回去又变了怎么办?
期待:对自己 多些信心可以做到支持儿子。相信自己可以做好!
对儿子 坦然面对自己现状,写的慢就慢。相信自己可以越来越好!
渴望:自信心 价值感 安全感
本文标题:2018-9-18冰山日记13
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