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在了,是了

在了,是了

作者: 满意疗愈师 | 来源:发表于2020-03-05 20:49 被阅读0次

    所有的状态即是:在了,是了。

    人最自然的状态就是“在了”的状态,

    人最正在发生的状态就是“是了”的状态,

    简称“Being”。

    情绪爆发的时候,你是有绝对的选择权的,你在任何时候任何状态都是有选择权的。

    选择什么,选择平安,选择爱;选择完美目光,选择无罪目光;选择觉本身,选择成为爱;选择“在了”的状态,选择“是了”的合一。

    哪怕你特别愤怒,哪怕你特别恐惧,哪怕你特别痛苦,你都可以拿出一秒钟的时间来行使自己的绝对选择权。

    只要你愿意,你就可以选择,当然这个意愿不是很难,只要你彻底愿意,你可以无条件选择,轻松选择。

    如果你感觉很难选择,这肯定不是心在选择,而是头脑在选择。

    在特别愤怒的那一刻,你特别容易被头脑掌控,头脑的选择就是判断,就是怪罪,就是惩罚,就是攻击,就是报复,就是诅咒,当然这样的选择也没问题。

    选择的后果就是别人也会这样对你,你怎么对待别人,别人就会怎么对待你。

    而你就要为你这样的选择负全责,你就要为这个选择的后果负全责,如果你不愿意负全责,那你就要为你不愿意的后果负全责。

    无论如何,你都逃不了你的责任,因为你的选择导致的一切后果你必须接受。

    举个例子,某个人让你特别愤怒,你立马就愤怒了,但你可以无条件选择平安。

    这个选择不是有条件选择的,一旦你带着条件带着要求去选择,你的头脑就会被条件和要求带走了,你就必须为你的选择负责,正是这些条件和要求让这件事一直延续下去,没完没了。

    而你无条件选择无罪目光,选择平安,选择爱,你就真的什么事就没有了,这件事就无条件止息了。

    同时,这个无条件选择是很容易的,很轻松的,哪怕这个愤怒的惯性再大,你都可以无条件选择无罪目光,回归平安!

    这个选择要反复训练,甚至不用训练,因为你本来就在“在了”的状态,你本来就是“是了”的状态。

    只需要一个愿心,一个无条件选择,你立马就回归平安了,平安本来就在,一直在等你回头!

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