1. 学习清单写作能让短暂的灵感付诸于纸上，不随意流失，写作并不一定是有了灵感才写。如果把写作和灵感比作两个人的话，苦等灵感出现，就像一个本地人喜欢上了一个外地游客，他总想着：她还会来的，我等着好了。一味的等待，不去人为的创造点什么，总会错过许多精彩
2. 清单写作就像是把一张张记满事项的卡片搬到一张纸上，比如一天的工作计划，待办事项，日报或者周报，这样写更加方便快捷，而且条理清晰，一目了然。
3. 比如学习Photoshop，开始之初，可以先列一份清单，这份清单可以清晰的告诉你学习的过程中你要掌握什么，要用到那些资料，什么方面比较难要重点突破，这样可以避免多走弯路，更快的学到这项技能
4. 开会，你想整理会议过程中都说了什么，你要听老板说行业的前景公司的战略以及当下发展遇到的问题，又要听同事提出的解决方法，我敢说，你有十只手都忙不过来，说的总比写得快，这个时候清单写作当然是最好的方法了
5. 列清单也是记忆的一种方法，你看出去买菜买的样式多，到超市你都会忘记要买什么，好记性不如烂笔头说的就是这个理，何况现在基本人手一个手机，那天在街上看到什么或者想到什么了，点开手机记下来，以后有需要了拿出来用，这对从事与创作相关的工作人员尤为重要。
6. 在人际交往方面：比如今天参加了聚会，有认识新的朋友，或者对老朋友有新的认识，你也可以记下他们的喜好、性格特点、工作，平常生活中呢多注意少踩雷区，慢慢的你会发现自己成为了那个圈子的开心果、万金油。不过千万别成了老油条。
7. 平常生活中对自己的要求或者反省，也都可以记下来，看看有什么可贵与不足，不好的克服，好的坚持完善。
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