过犹不及

什么东西再好用多了也会变成坏东西，用药也是一样，要把握一个度，这个度怎么把握，需要用心去摸索，每一个人都不一样，或许只有自己比较了解，其实连自己都不清楚自己需要什么需要多少，所以我们先少要一点，不够了再补比较好，不然的话，过犹不及，少则浪费，多则变成毒物。