《登山感悟》

      自己很喜欢登山，在登山的过程中有一些感悟，觉得与生活中、工作上有很多相似的地方，今天整理出来与大家分享：

32、再珍贵的东西也不是用来执著的（2019-3-21新增）

A、上周一群驴友去程溪登山，在一段垂直的峭壁崖降时，不小心绳子勾到了自己戴的小金刚手串，导致手串断裂，掉了10几颗小金刚，感恩驴友们一直帮我认真找寻，但最终还是丢了4颗小金刚及佛头。这串佛珠对我来讲是特别的珍贵，这是分别两次去印度经过我最尊敬的格鲁派法王及噶玛巴法王亲自加持过的佛珠手串。

B、自从丢掉这四颗小金刚至今，自己内心不但没生发出任何负面的涟漪，而且感觉内心无比的宁静及淡淡的小喜悦。因为丢失了自己喜爱的东西的时候，其实就是对自己平时修行成绩的一次考试。两位法王加持过的圣物当然是好东西，但再好的东西也不该用来执著的，否则好东西就会变成一把无形的枷锁，就会变成你自由及智慧的障碍。如果说法王加持过的佛珠手串真的有着某种神秘的能量，那能量就是在你随时可以安心接受它的丢失或意外，当然这并不代表今后还继续丢、继续无所谓，而是对丢失这事应该及时进行反思，有效的反思才会让丢失的倒霉事反变成有意义，自我反思是一切哲学及宗教的源头，反思本身就是最好的加持及修行。今后的登山（野山）活动，自己不会在佩戴任何的手串了，在山上丢失菩提子的事这是第一次，也将会是最后一次。

《登山感悟》

31、独处之美（2018-6-25新增）

A、前几天参加了由湖北户外俱乐部组织的活动，有近百位驴友参加，没有一个是认识的，这注定将是一段无聊且孤独的徒步之旅，但这种感觉非常美妙，让在这样的深山老林独处成为可能，让这徒步变成了一次禅行，以自己的户外能力根本不可能独自一人在这样的大山徒步，因为迷路是肯定的；神龙架登山徒步这两天天不作美、雨下不停，晚上露营时山风咆哮，感觉如果人没躺在里面，那帐篷就会被风刮跑了，加上草甸严重不平整，以致睡眠成了一件苦难的事；为了拍神龙架上的银河星辰，背上了单反相机及三脚架，整个登山包重量超过了40斤，而两晚竟然全都下着雨，别说银河了，连距离我20米的队友都看不清。这次的徒步让眼睛失望了、让身体受苦了，感觉好像是一趟挺倒霉的旅行，但它实际却成了一次完美的独处、一场灵魂的盛宴。

B、山一直都是我的庙宇，一直是我成长的圣地。我从不要求大山给我什么，如果大山给了大好风光的时候，那我的眼睛就会好好去享受它；如果大山无法给好风光的时候，那也许一场思想的盛宴就此开启了，因为它提供了最好的独处环境，曾经的阅读、经历都可以利用这段独处的过程加于梳理及思辨；如果大山无法提供好风光，而且自己的思辨力又不足的时侯，那它还能成为身体一剂最强的壮阳药。

《登山感悟》

31、反者，道之动（2018-6-3新增）

A、漳州云洞岩+瑞竹岩的登山路径是我的禅道、我的静心、我的庙宇，我身体的健康及灵魂的高度在这里得到了升华。已经不知道自己独自一人登了多少次了，在运动大量流汗后喝罐冰冷饮，是人生一大乐事，自己曾经户外运动后有过一口气连喝五罐冰冷饮的记录，爽爆了，但今天的登山过程却是自己第一次购买没冰镇的饮料，难道不想再爽了吗？

B、孟子信仰性本善，荀子却笃信性本恶。而我却觉得人的本性里都同时住着善与恶，善与恶、好与坏，两者其实本就是一体的东西，它们就如跷跷板，你想让“好”与“善”在上，那你就得努力把“坏”与“恶”压下才行。如果老子所说的“道”是宇宙真理，那还真的如他所说“反者，道之动。”（反面，才是道的运行规律） “上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”（最高尚的人就像水一样的品德，水滋润万物，却从不与万物争高下，它善于停留在众人不喜欢的地方，所以它就更接近道。）“道”往往是呆在俗人不愿意做的地方等你。真理及美好的东西往往都在人性爽的反面，很多表面上的“好”其实都是一个走向“坏”的陷阱：运动流汗后喝冰冷饮很爽，但这很爽的反面却是让你的体内聚集万病之母的湿气；自私也许会让你收获不少眼前小利，但这种小利的反面却会让你失去比它珍贵许多的信誉。很多表面上的“坏”其实都是一个走向“好”的阶梯：努力工作是很幸苦，但这辛苦的反面却让你收获了成长；坚持锻炼很是累人，但它的反面却成就了你健康的体魄。一定要牢记老子说的：“祸兮福所倚、福兮祸所伏。”所以今后对每次的“爽”都该用心去觉察，去看看它的反面是什么？这将是一个极其重要及有效的修行法门。

《登山感悟》

30、整体的哲学（2017-7-31新增）

A、前几天攀登雀儿山，第一次采用“结组”方式登山。四个队友+两个高山协作员一起固定在一条绳索上，这样万一出现某人不幸坠入冰裂缝，同一条绳索上的队友就有机会把他救起。这次雀儿山行程中的c1—c2就出现一个队友坠入了冰裂缝，当然因为有了这条结组绳，这就成了一段“美丽”的故事。

B、生活它就如同无数条的结组绳把你跟他人、跟这世界连接在一起，它永远不会出现你自己独好、独坏的事，世界在影响你的同时，你也在影响这世界，所以除了要学会关心自己，也非常有必要去多关注结组绳上的他人，他人的好就是你的最大的好。

《登山感悟》

29、叠加的意义（2016-12-29新增）

A、登乞力马扎罗山，其中有几段路是陡峭的火山石岩，自己很多时候都要手脚并用，突然旁边传来非洲旋律的口哨声，回头一看，一个坦桑尼亚的挑夫头顶着一个大包、肩膀还背着一个硕大的登山包，而他的双手竟然插在口袋，还TMD吹口哨；非洲大哥你帅，但你也要换位思考一些，你这样的姿态让我这“强壮”的中国人情何以堪啊？我手脚并用，我心率已经超过130了，我恨不得再多两个鼻孔来吸气，你却用这样的优雅的姿势从我身边超过。

B、我不相信这挑夫的登山功夫是天生就这么的强大，在登山能力方面，基因或说是上辈子的业，也许他会比我强，但我更看得到的是，他后天的锻炼比我强太多了，一次锻炼就是一次的叠加，叠加到一定程度的时候，它的巨大能量就会产生。叠加的道理适用于人生中的任何一种技能。十五年前我的体重超过九十五公斤，今天却不到八十公斤，原因就是这十几年的体育锻炼从没停过，一直处在叠加状态；我坚持每天发一条微信已经超过了四年，三年前开始坚持每天发自己写的微信，通过这样的天天的叠加，慢慢就可以感觉到自己的逻辑性比以前好了、自己更懂得欣赏身边的美了、会让自己生气的事也越来越少了。所以我非常认同闽南人的人生哲理：三分天注定，七分靠打拼。

《登山感悟》

28、不能只用自己的价值评价这世界（2016-12-29新增）

A、很多的登山客都会觉得乞力马扎罗山的挑夫非常幸苦、甚至可怜，一般都要背着50斤重的背囊登山，而且是背负感最差的背包。但其实大部分的挑夫并不这样觉得，他们觉得自己的工作是快乐，也就因为有了他们的快乐，所以整座乞力马扎罗山基本都没有任何的垃圾。

B、从另一个角度看，挑夫也许辛苦地赚着微薄的薪资，但他们却是吃着没有农残的菜、喝着高原雪山融化的雪水、吸着世界最干净的空气；北京的白领们享受着高科技的便捷且赚着高薪，但吃的、喝的、吸的却远不如乞力马扎罗山的挑夫们。是挑夫幸福还是北京人幸福？我不知道，只有当事人自己才知道。真正的幸福感来自自己内心的感受，而不是来自外在的物质；靠外在物质而产生的幸福感都是暂时性的。不要拿着自己幸福的尺子去衡量别人的幸福，否则出错的概率将会非常大。

《登山感悟》

27、平衡之美（2016-12-29新增）

A、雨雾中的乞力马扎罗山，特别是高海拔的时候，很多地方感觉跟月球、火星差不多，没有任何的植被，只有光秃秃的岩石及沙砾，不知这与地狱是否也是这个样子；而雨过天晴，灰蒙蒙的天空换成了湛蓝的天空及朵朵白云时，乞力马扎罗山好像又变成了天堂。很多乞力马扎罗山的美好比喻，“上帝的殿堂”“非洲之王”。。。。。。，可能都是在蓝天白云下描写的词汇吧。

B1、没有蓝天白云的乞力马扎罗山，它只不过是一个大土堆而已。如果把乞力马扎罗山比喻为一个人的智商，我想那蓝天白云应该就是情商吧，两者缺一不可。一个缺乏情商的高智商者，将永远都无法拥有幸福；一个缺乏智商的高情商者，可能会成为一个一无是处的“好好先生”。

B2、《易经》的否极泰来、《禅宗》的不二法门、《论语》的过犹不及、《道德经》的去甚去泰、《近思录》的物极必反、《唐诗》的柳暗花明，这些都是中国古代圣贤心中的宇宙真理---平衡，至今不论在我们的工作中、生活中、修行中，这些宇宙真理还继续保持着有效性。违背了这些宇宙真理，不论你的名与利有多强悍，幸福都将与你无缘。

B3、平衡并不是死的、不变的，平衡是活生生的。同一件事、同一个人在不同的时间里，他的平衡是不应该一样的。就如创业的时候，你需要每天超过12小时、一年需要365天的工作，因为这就是你最佳的平衡之道；如果10年后、20年后，你还是这样的工作方式，那你就不懂平衡的精髓了。

《登山感悟》

26、前进、上坡不是人生的全部。（2016-12-20新增）

A、登乞力马扎罗山的第三天从Shira cave camp3750米出发，为了让身体更好的适应高海拔，路途特意最高爬升到Lava town camp4600米再下降到到Baranco camp3900米露营。

B1、如果把生活比喻为登山，山顶也许就是所谓幸福的终极目标，那从山底到山顶，从来就不会有直线的路径。如果有，那肯定不是山峰，最多也只能算是个小山丘吧！为了到达顶峰，你不但需要绕道而上，有时甚至需要走一段下坡路，这就是登山；你在追求幸福的道路上，从来也不会有所谓的捷径，需要你付出很多的努力，甚至有些努力根本就不会有所回报，但你还需努力、修正、坚持下去，这就是人生。

B2、佛祖的成佛之路也如登山，过程也是千辛万苦，也是走了不少下坡路、弯路，就如他苦修六年看似在浪费生命，但那何尝不是类似为了登顶前的某次下坡、调头。他懂得及时反思自己、修正自己，如果没有了这自虐的六年，也许至今他还在成佛的路上。

《登山感悟》

25、好的，就好好的享受它；坏的，就智慧的转化它。（2016-12-20新增）

A、这次登乞力马扎罗山的六天行程中，基本上每天都要下几场阵雨。雨中登山你可以觉得非常烦心，路滑、风景基本全无、体能消耗特别大；但你也可以享受空气中渗透着雨的味道、欣赏野花加上了雨露装饰后的美。特别是第五天攻顶及下策行程，一路一会儿大雨、一会儿雨加雪、一会儿米雪、一会儿又是赤道烈日，衣服脱了再穿、穿了再脱。。。。。。你完全可以仰头大骂三字经，但你也可以幸福地享受这大自然难得的恩惠，一天就能享受到这么多不同的天气，需要多大的福报啊！

B、人生，逆境、顺境都该全然去感受它。好的，就好好的享受它；坏的，就智慧的转化它。如果只有风和日丽才能让你开心、快乐，那你要抓紧训练自己了，扩宽自己的舒适度，让自己能好好享受各种季节、各种天气的好。附上慧开禅师最著名的诗偈来加于应景：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。从诗中可以清楚看到，真正的好时节只跟“心”有关。

《登山感悟》

24、曾经的经验（2016-12-20新增）

    A、两年前去转西藏最著名的神山冈仁波齐，5700米的海拔都没高反过，搞不懂什么原因这次登非洲的乞力马扎罗山，从海拔4000米头痛的高反就开始来袭了，高反中登山的确幸苦，但面对它、接受它的存在，反而头痛的感觉就会减缓一些。

B、过去自己的所有经历、经验，它们值得参考，但它们并不是真理，它们也会随着时间与环境的不同而改变的，一定不能太执著于自己的经验或经历。生活中很多时候也会出现类似“高反”的状况，但去面对它、接受它，反而就不会那么的痛苦了；如果只是一味的抱怨它、痛恨它，它反而会让你的痛苦加倍。

《登山感悟》

23、不自由的骡子（2016-6-17新增）

A、登哈巴雪山时，我们雇了一头骡子来托我们的行囊，它的嘴巴被主人套了一个金属网罩，我们途中休息的时候，这骡子拼命想去吃路边的小草，而那金属罩却让它只能白忙一场，感觉它的主人好像不是什么好人。

B、而失去自由的骡子，其实责任并不是它的主人，而是它自己让自己失去了自由，工作中的骡子一看到路边的美味小草，它总是忘记了工作这事，马上扭头就想去吃。你的微信、你的朋友圈、你的韩剧、你的网游、你的网购、你的侃大山。。。。。。。，它们是否也会让你变成了一头哈巴雪山不自由的骡子呢？所有的自由都是自己争取而来的，同样所有的不自由也都是由自己的恶习而造就的。

《登山感悟》

22、德不配位，必有灾殃。（2016-6-16新增）

A、登顶哈巴雪山的途中，看到不少壮硕的树就这样倒了，它的树干是那么的挺直、它的树叶是那么的茂盛。如果树干及树叶是树的外在，那树根一定就是它的内在了，原来它的内在是那么的浅薄，这样的内在又怎么可能支撑起那么壮美的外在呢。

B、脑里突然浮现易经里的智慧名言：德不配位，必有灾殃。不要把难得的人生都浪费在外在上，多去关注及浇灌自己的内在。如果用树来代表“人”，那树干、树叶也许就代表财富、地位；而树根肯定就是你内心深处的道德及智慧。

《登山感悟》

21、野花的精神（2016-6-15新增）

A、梅里雪山野花的品种非常多，有了这些烂漫、娇娆的野花装饰，梅里雪山的气质就显得更佳高贵了，对登山来讲，懂它们的人，它们不但是一道最美的风景线，还能明白它们所布的法。山里野花的精神值得我们的学习，它们并不需要别人的点赞，才怒放自己；它们并不因为没人欣赏，就不盛开自己。

B、野花的精神——做最好的自己，只问耕耘，不问收获。相比我们人类，目的感也许就太强了，该向野花好好学习，努力做最好的自己，这只是自己的事，与老板、领导及他人无关，不要关个水龙头你也要告诉领导，怕领导不知道你的责任心，一旦好习惯养成了，别人是否看到、是否知道又有什么关系呢？因为最终的收益者肯定是你自己。

《登山感悟》

20、需要通过“重装”来证明自己的强悍吗？（2016-6-14新增）

A、重装外转梅里雪山，让我重新审视了“重装”这驴友引以自豪的名词，但不可否认“重装”在长时间、高海拔及恶劣的山路中，它是危险的炸药包，同时也是让自己累得跟狗一样，并且容易漏掉撼人美景的罪魁祸首。

B、自己需要通过“重装”来证明自己的强悍吗？如果需要，那就证明自己内心深处知道自己是不够强悍的，否则又何须去证明呢？我需要整天逢人就从裤裆里掏出某物来证明自己是男人吗？所有需要去证明的东西，都是自己内心所缺乏的。

《登山感悟》

19、内在永远比外在重要（2016-6-10新增）

A、重装外转梅里雪山，一双平底鞋PK一双专业防水登山鞋；一件普通T恤PK一件排汗快干衣；一个乡间小老头PK一个壮硕的光头哥。外在，我完胜这小老头向导；内在，却完败得无地自容，向导的登山速度估计比我快不止两倍。

B、不论登山还是生活，内在永远比外在重要。生活中要学会多内观、觉察自己的内在，否则不论有多强大的外在，也无法改变自己生命中完败的结局。

《登山感悟》

18、我是一切的根源（2014-5-30新增）

A、穿越贡嘎神山露营的五天四夜行程中，三夜下了雨，而自己的帐篷还漏雨了，零下负10度的高原深山里，帐篷却漏着雨，够倒霉了吧！

B、但自己内心还是清楚的知道，帐篷漏雨不是倒霉，那只是自己没把做事做好的原因，没被淋成感冒已经是老天发了善心。我是一切的根源，为什么自己不在出发前测试一下老帐篷是否漏雨了，自己的帐篷毕竟已经使用多年了，人都会老，帐篷肯定也是会老的。自己不但不觉得帐篷漏雨是倒霉事，反而更觉得那是老天通过漏雨的帐篷在为自己上了人生成长的一堂课。这样的角度看待漏雨的帐篷，那升起的就肯定不会是抱怨心了，而是感恩心了；用这样的心态看人生，烦恼肯定也会远离自己的。

《登山感悟》

17、赢得别人的尊重（2013-11-30新增）

A、那次香港朋友登山脚抽筋的事（第14条，一切都会过去的），队里的好几位老驴友，一路上都一直轮流帮助我那位朋友按摩、鼓励，至今自己还感动着，感恩这些好兄弟，是你们的行为让香港人见识了漳州崇高的文化，赞！你们是我的老师！

B、主动不带任何回报为目的善意付出，它的力量是巨大，你的付出让别人离苦得乐，这就是佛学所说的布施，而自己的收获，只是被别人严重地尊重了。要跟这些好兄弟多学学，所有的行为不论是善举、是恶行，最终都还会回到自己的身上！

《登山感悟》

16、“胆小”原来是一种成熟（2013-11-30新增）

A、近期几次登山，在很多较大的岩石中攀爬，有的大岩石还是需要别人拉一把，较为安全。以前只要觉得自己的能力有80%的把握能上，自己肯定会拒绝别人的帮助。而现在自己觉得有人已经主动在上面伸出帮助的双手，就是100%有把握的攀爬，自己也会伸出双手去拉队友那友善的双手。因为现在明白了，自己保证能安全攀上岩石，又让别人有了助人的机会，这纯粹就是双赢的事，傻子才不做？这才发现原来有个人傻了那么多年了！

B、自己还有20%掉下岩石的概率，为什么自己还会愿意不靠别人而攀爬上去？也许觉得这就是勇敢的表现、也许觉得男人就该这样活着。今天明白了，只有不勇敢的人，才需要对外证明自己是勇敢的。故意用行动去证明什么？那就意味着自己的内心正缺着什么！因为自己的内心不够富足，所以需要用很多的事去证明自己的富足，一旦自己的内心真正富足了，就会发现原来内心富足的人根本就不需要去向别人证明什么，活出自己才是智者该做的事！

《登山感悟》

15、忘记自己所谓的优势（2013-08-24新增）

A、今天去溯溪，差点把小命弄丢了，在溯溪中，从一个小瀑布上往下一跳，不知是水漩涡还是瀑布水量大的原因，头刚冒出水面就马上又被拉近水里，喝了好几口的水，反复好几次，最终那小溪还是没把我的小命留下！回来自己作了个总结，原因就出在，自己觉得10年的九龙江冬游经历，这小溪的小瀑布算什么？自己觉得有优势的地方往往也是自己最容易跌倒的地方！

B、现实总是残酷的，自己觉得好的地方，很多时候它都会变成自己的坎。当你觉得自己跟银行关系特牛、贷款特容易的时候，你离出事也许就不远了；当你觉得你是屋内酒量最高的时候，也许酒醉已经离你越来愈近了；当你自己觉得口才特棒的时候，你的话可能成了得罪别人的武器。现在更能理解老子所说的“道”了：兵强则灭，木强则折；富贵而骄，自遗其咎；善为士者，不武；善战者，不怒。。。。。。，今后应该在生活中要学会忘记自己所谓的优势，多颗敬畏大自然的心，多多学习水的秉性，更多时候要懂得运用处下的哲学。

《登山感悟》

14、一切都会过去的（2013-1-28新增）

A、前几天带个香港的朋友去登山，他是个新驴，在登山过程中，他的脚多次抽筋，体力严重透支，天色已暗，当他知道还有一、两个小时的山路，他的意识接近奔溃，但在大家的鼓励、帮助及他自己的努力坚持下，最后还是顺利完成了此次的登山活动。过几天电话问他感觉怎么样，回答的状态当然已经不是在抽筋是的状态了，腿酸了好几天，但现在觉得登山还是蛮有意思。而在山上腿抽筋的时候，估计只有抱怨及决定这辈子都不再去登山了吧。

B、生活中处在困难中的时候，我们的感觉跟新驴脚抽筋时候的心态一样，世界一片漆黑，一点希望的影子都看不见，无助、悲哀、放弃等所有的负面情绪都涌上心头，内心的痛苦实际比身体的痛苦好要苦几十倍，任何的负面情绪的结果都是痛苦的，而且是最没意义的自虐行为。回头看看自己曾经经历过的痛苦、挫折、失败，也不过如此而已，更甚至一部分的挫折、失败、痛苦已经成了生命中精彩的经历，这世上没有什么事是过不去的。负面情绪谁都会碰到的时候，但通过人生过程的修行，是完全可以让它存在的时间及出现次数越来越少。在挫折、痛苦、失败来临的时候，记得告诉自己：一切都会过去的。

《登山感悟》

1、团队能力与个人能力之间的关系

A、如果一个登山队要去攀登一座高山，这个队的队员个个都是能力超强，而你的能力一般，你就不应该参加这次活动，要是参加了只会有两种结果：一种是你拖累了整个队伍的计划，另一种是你掉队了！这两种结局都是悲哀的！

B、行业与企业之间的关系：如果一个企业要进入一个新的行业，这个新的行业门槛很高，而且行业内的企业家个个都是精英人才，那一定要评估一下自己的能力，否则结局也会是悲哀的！

《登山感悟》

2、山顶是目标但不是唯一

A、很多登山者可能不同意这点，觉得既然要攀登这座山了，当然要登上山顶才能有成就感，登顶不是体力强，技术好就一定能登顶的，可能因为天气、因为向导、因为队员的体力等等因素造成你无法登顶，如果你把山顶作为唯一的目标，你痛苦的概率会较高的！

B、不要给自己的人生制定太多的目标，更不要定什么唯一目标，人生就像一场旅行而已，不要只在乎目的地，要知道沿途的风景也是非常的美，更要在乎欣赏沿途风景的好心情！

《登山感悟》

3、登山时的理性

A、登山过程，如果你没能力去救你的队友，就是你的队友有生命危险，你也不应该出手帮他，你能做的事就是努力使自己安全下山，今后尽自己的能力去照顾，帮助队员的家人！

B、老师曾经出过一个小问题：如果有一天你与你的老妈，老婆，儿子坐船出海，船沉了，请问你先救谁？当时我回答了老师觉得是对的答案：不知道。如果是现在我就会回答：谁的成活率最高就救谁！这才是正确的理性答案！

《登山感悟》

4、怎么使自己进步

  A、想提高自己的登山水平，最好的方式就是和一个比你登山能力强的人一起登山，跟这种队员登山是痛苦的，但也是你进步最快的一种方式，当然不能找比你强太多的队员，这样你可能还没进步就已经累死在山上！

  B1、现实生活中，除了努力学习，努力工作能使自己进步外，尽量跟水平比自己高的人接触、沟通，这种方式可能会比你自己努力的进步来得还快！

  B2、也许身边很难找到水平比你高的人，你可以通过阅读，这样你就能与历史伟人及圣贤做朋友或当他们的学生，只要你想进步就不会没有办法的！（2009-6-20新增）

  B3、跌倒以后爬不起来是笨蛋；哪里跌倒哪里爬起来是勇敢；跌倒后，下次不在同一个地方再次摔倒，会总结自己过去的经验，是优秀人才；看到别人跌倒，自己经过这里的时候就会注意，不会让自己也在这里跌倒，会把别人的经验当成自己的经验，这才是高手！

  B4、用心觉察万物，所以事物的后面都有其存在的原因，它们都再传播着它的哲理，就如老子通过观察水，他发现了“上善若水”的人生真理。（2016-12-29新增）

《登山感悟》

5、登山的节奏

A、有经验的登山者都知道，能登上顶峰的人不一定是速度最快的人，可能是把握好节奏的人。记得有次去登江西的南风面山，就是刚开始登山的时候速度太快，不到半个小时，自己的脸色变白、连耳朵都白了、感觉呼吸跟不上来、心脏好像快跳出自己的身体，后来及时调整自己的节奏，这才顺利登顶！

B、经营事业也是一样的，如果不注意成长的节奏，只是一味追求发展速度是很危险的一件事。

《登山感悟》

6、坚持

    A、登山者的意志大都是比较强的，自己在登山的时候总是会碰到累到不行的时候，那个时候总是想，为什么要来，锻炼身体？看风景？自虐吧！。。。。。。今天我知道了，这是在锻炼自己的意志力。在累到不行的时候，稍作休息，坚持下去，发现总是能看到无限美好的顶峰美景。

    B、人生何尝不是这样，生活中总是会碰到一些困难的，你只要勇敢坚持下去，成功的概率是很大的！闽南有一句俗语：戏台脚站久就是谁的，这句俗语最能体现坚持与成功的关系！

    C、所谓的“意志力”“坚持”“自信”，它们好像都是正能量，但它们永远不敌智慧，有时它们更像是砒霜，量少的时候，它们是良药，量多的时候，它们就会变成毒药。看看珠峰路上的死尸，有多少就是被“意志力”害死的；看看现今失败的企业，大多也是被所谓的“自信”害死的。（2015-4-25新增）

《登山感悟》

7、各司其职(2008-3-10新增)

A、一个登山队要成功登顶除了要精诚合作外，还有一个很重要的因素就是队员们要会各司其职，领队的任务就要找到最安全，最捷近的路，开路人的任务就是要砍出一条好走的路，压后人的任务就是不要让任何一个队员掉队，普通队员的任务就是紧跟上一位队员，每个队员能把自己的任务完成好，成功登顶的概率就会非常高！如果普通的队员一直在关心是否方向错了，还左观察，右观察，甚至提出一些不专业的意见等等，而导致自己没能跟上队伍，相信这个队员的行为对自己对团队都是一个伤害！因为他无法做到各司其职。

B、日本产品的品质为什么会那么好，我觉得不是日本人比我们聪明，而是因为他们在各司其职这方面做得比我们好。每个人要知道最重要的是不要去看远方模糊的事，而是要认真做好身边清楚的事，这就叫定位准确！每个人自己要为自己定好位，如果定位错了，你可能离幸福之路就会越来越远！现实社会中很多人是该自己做的事没能做好，但却整天在操心这国家总理操心的事。如：公司给自己的任务还没完成，不是想怎么按时完成，而是在抱怨公司的经营策略错了、主管的能力太差、旁边的同事怎么工资会比我高。。。。。。这样的人他有机会快乐吗？同样的道理这种人的行为对自己对公司都是一个伤害，因为他也是无法做到各司其职。

8、鼓励的力量(2008-3-16新增)

A、记得第一次参加登山活动，从开始登山10分钟后，就已经想放弃，有一个很优秀的队员及时鼓励我，同时也不断的“骗我”：已经一半路程了；已经超过一半路程了；剩下不到10%的路程了，第一次参加登山你就能有这样的表现，很优秀。在他的“谎言”之下，自己终于登顶了。也许没有他“虚假”的鼓励，可能到今天自己也不会对登山感兴趣，这就是鼓励的力量。 B、回想自己的往事，对待下属的批评多过鼓励，从今以后要告诉自己：在下属做好一件事，那怕是小事，要多鼓励他、多表扬他，让他把这种正确的做事方式变成他的习惯；变成他的性格。下属偶尔的良好行为因为你及时的表扬及鼓励，会使他养成一个长期的良好行为，这样的方式改变一个人不良习惯的成功概率是非常高的。

《登山感悟》

9、战略与细节谁重要（2008-11-18新增）

  A、登山找对方向，找对路径非常重要，是否成功登顶，也许方向是否正确要占80%的因素，方向对了，路径对了，但要是你不注意脚下松动的石块，它可能就会让你到达不了你想要到的目标。从自己经常登山的经验看，要把登山的路程分解成几段目标，要花80%的时间看脚下的路，20%的时间看远方及判断方向是否正确。如果花大部分的时间看着远方及方向，这样的登山方式我觉得是危险的！

  B1、人生也不能花太多的时间在找项目，寻方向，没有行动一切是零，没有眼前细节的成功，所有的远大理想及目标都是空谈！

  B2、《战略决定成败》，《细节决定成败》，《执行力决定成败》，《中层干部决定成败》，《情商决定成败》。。。。。。这世界太多会让人迷失方向的东西。就像在开车的时候，不要在转动方向盘的时候就忘记双脚的重要性，不要在紧急刹车的时候就忘记双手的价值！

B3、这世界上没有因为一种原因就能造就成功的案例，以前没有，现在没有，今后也不会有。所以，战略对了，没有强力有效的执行力，成功的概率会是多少呢？强有力的执行力有了，但要是战略错了，它的成功率又会是多少？安全开车离不开你的双手、你的双脚、你的眼睛、你的神速反应、你的大脑、你的车况，还有很多你不能控制的东西，如：路况，路边山上的落石甚至还有你对面司机的驾驶技术也是决定你是否能安全开车的因素之一，人生何曾不是这样？

B4、再反省自己的过去， 在战略方向性上的事项花太多的精力，对细节的重视不够。通过登山的感悟，今后自己一定会对细节更加重视。

《登山感悟》

10、活法（2009-6-20新增）

  A、前几天与两个朋友去登泰山看日出，泰山不算高，但它的台阶还是有点“可怕”。如果以自己目前的体力不做休息一口气登顶，我想还没到南天门就会被人抬下来了。累到不行了，就停下来休息一下，看看周围的风景，大家交流交流一些心得体会，就会发现所有的付出都是有回报的，除了山顶是目标，沿途还是有很多值得欣赏的优美风景！要是边登山，边抱怨太辛苦了，真后悔没坐缆车。。。。。，同样的时间、同样的辛苦、同样的汗水，却是不一样的心情、不一样的收获。如果我们就坐缆车上山看完日出后又坐缆车下山，好像会舒服很多，但肯定会遗漏掉很多的沿途美景 ，很多美景是需要你努力付出后才能看到的。自己心目中理想的登山不是山的高度决定的、不是山的景色决定的，而是在努力攀登后，在累到不行的时候，有段平坦的山间小路出现，能让我稍坐休息、能让我有时间思考一些事、回头看看走过的路、享受自己刚才努力攀登而获得的高度、当然还要总结一下方向是否正确。

  B、工作中要做得好，一定也是要一步一个脚印，要取得成绩一定要通过自己努力的付出，碰到困难，碰到挫折，碰到太累的时候，抱怨吗？抱怨永远是无能者最好的发泄。我们要做的是调节自己的心态，总结自己的过去。就像登山沿途的休息一样，是为了登得更高，合理的休息与学习都是为了把工作做得更好！

《登山感悟》

11、谁是你的对手？（2010-4-10新增）

  A、如果你不断努力是为了要超越你心目中的对手，这有意义吗？前几天登山碰到一位高手，速度快我近40%，真的非常羡慕他的体力，但我是否该把他当成自己的对手？如果把他当成自己登山的对手有意义吗？

  B、如果刘翔不把阿兰·约翰逊当成对手，他能有今天的成绩吗？如果一家企业它把目标定位某个时间内要进入时间500强，有意义吗？择其善者而从之，可以把优秀的人及企业当成自己学习的对象，但没必要把某个人或企业当成自己的对手，在这世界上你的对手永远只有一个，那就是你自己！做好你该做的事，努力战胜昨天的自己，你需要战胜的只是你自己而已；除了你自己，这世界上根本就不存在对手。

《登山感悟》

12、喜欢的事就能多做吗？（2010-5-2新增）

A、很多人都说，人生过程中只有做自己喜欢的事才是件无比快乐的事。就如：你喜欢登山，你就应该多去登山。这句话也许对，但一定不能代表全部。

B、这段时间发现自己腿的关节好像不如从前了，向医生了解后才知道，人的关节基本上从20岁后就慢慢开始老化了，建议我今后不能经常登强度太大的高山了。我觉得医生说得有道理，今后看来要减少登山活动了，可以增加骑行单车的户外运动。虽然自己还是比较喜欢登山，但我知道登山的快乐还是远远比不上我关节正常时的快乐。要学会不论自己多喜欢的事，只要会对别人、对自己、对社会造成伤害，还是要坚决不做这件自己喜欢做，而且又有能力、有时间做的事，而且还要快乐着不做自己喜欢做的事，要让不做自己喜欢做的事还能继续快乐着。

《登山感悟》

13、困难（2011-2-24新增）

A、前段时间去登华山，行走长空栈道，长空栈道在筑在一块巨大的岩石上，是由三块木板拼凑而成，宽度共约30cm左右，木板下就是垂直的万丈深渊，在上面行走都要求要带上安全带，看到大多数的游客，挂上安全带后，还是非常小心地贴着垂直岩石而缓慢移动，可以讲基本上大家对脚下的万丈深渊是非常的恐惧，而实际上从栈道上掉下去的人是少之又少，按比例应该会比开车安全多了。如果把这30cm的木板架在离地面20cm的高度，我想所有的人都敢在上面奔跑了。

B、现实生活中，也有很多类似这样事，很多时候困难并不是困难本身带来的，而是我们对这些困难的看法及想法而产生的。

《登山感悟》
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              2008-3-7 /2018-6-3