首先在讨论这个问题之前我们要搞清楚什么是自恋?
那什么是自恋呢?自恋是自我崇拜并过分关心自己的完美的一种心理状态!
在我看来自恋是一个人的本性,例如,在照镜子时看见镜子里的自己,你会说:“我怎么这么美”,这就是一个人的自恋,再比如说大家玩自拍吧,特别爱自拍,就是对自己的恋爱。 这些在大家看来都是非常普通平常的行为,却也是一个人自恋的表现。所以自恋是人的本性,你是不可以去阻止别人自恋的。
那么自恋背后反应的是什么呢?关心自己完美,其实就是害怕自己不完美,这反应的是一种自卑的心理。所以说一个人的自恋是带有一定的自卑的心理在里面的。比如一个人天天对别人说“我可真美”,这在我们看来是一个特别自恋的人,那他背后的动机又是什么呢?就是为了让我们相信她很美。她为什么要让我们相信她很美呢?是因为她自己觉得自己不够美。我们相信她美对他有什么好处吗?可以增加她的信心,让她相信她自己真的很美,这就是传说中的他信——一种与自信截然相反的信心。自信是自己最自己的信息本身是一种积极向上的力量。他信,是从他人的赞美得到信心,本身是一个自卑的情感。所以说,自恋是一个人自卑的心理反应。
极度自恋就是极度自卑,那么我们如何对待极度自恋的人?
第一,让她产生自信心。你可以微笑着对她说:“你本来就很美,无需强调”。这样可以使她减少对他信的需求,产生自信。这样他的自恋程度就会有所下降。依旧是上面的那个例子。因为没有自信心才会自恋,那么现在你增强了他的自信心他的自恋程度是不是就会有所下降呢?
第二,学习中国的传统美的谦虚。我们都知道中国的文化博大精深。谦虚,就是一门很大的学问。你自恋的时候就会不断地这边说,你看我是不是很没你好,是不是很美,我很聪明,我真的很聪明。只是在不断地炫耀,自己的智慧和自己的美貌,与中国的文化截然相悖。学会谦虚,就会避免自恋的产生。
第三,让他认识到自己的不足。我们都知道世界上没有东西是完美的,那么人,也是不完美的。那么请问自恋的人你真的很完美吗?你真的聪明到一定境界了吗?你真的美丽的无人超越了吗?你的成绩很好吗?你的身高也很完美吗?你的素质也很完美吗?你的人格也很完美吗?正确认识自己才是最重要的事情。
《邹忌讽齐王纳谏》中,邹忌身高八尺多,形体容貌光艳美丽,客人、妻子、妾都说他很美丽,比城北的美男子徐公还要美丽,但他却能保持头脑清醒,认识到自己的不足,并以此打动了齐威王,拯救了一个国家。
所以,我们极度自恋不可取,我们要正确认识自己!
网友评论