这些天总是在想一些事情,想不通让人难受。
按照我以往的习惯,想不通的事情我就放任不管了。可是,现在始终在纠结,深入潜意识里的那种。
我能够看到现在平静的生活中隐藏的暗礁,我的婚姻像极了一艘没有舵的船,终有一天会触礁。
唉,莫名的悲观。
持续爆发的负面情绪
这些天总是在想一些事情,想不通让人难受。 按照我以往的习惯,想不通的事情我就放任不管了。可是,现在始终在纠结,深入...
不迁怒,真是太难做到了。 既要控制住自己的负面情绪,不让负面情绪持续发酵;还要杜绝随意发泄负面情绪给不相关的人。真...
看过这样一句话:远离成天负面情绪的人。尤其是持续给你灌输负能量的人。 对,是持续! 负面情绪的人的世界永远只有悲观...
负面情绪是指引起身体失控失能等不健康的情绪,包括焦虑 抑郁 愤怒 恐惧 紧张 等。负面情绪持续积累,引起身体内在的...
持续阅读,听书学习,情绪日更第801天。今天,分享觉察负面情绪来临的时,如何三步走出负面情绪泥沼。 第一步:把注意...
【与负面情绪和坏习惯做朋友】让他们成为心灵成长的兵器,而不是带来持续性的伤害 0-【楔子】 我们都知道【负面情绪、...
我是日记星球205号星宝宝,这是我第112篇日记! 无法把负面变成正面 你持续想着负面 就变成了情绪 情绪不好也不...
持续阅读,听书学习,情绪日更第723天。 发现持续行动后,我能够寻找自我负面情绪的真实来由,从根本上去认识它,理解...
允许它存在,并给它爱。 负面情绪来临的时候 并不可怕 可怕的是你对它的抗拒 越抗拒越持续 最终就会跟负面情绪一起沉...
本文标题:持续的负面情绪
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