做好断舍离，过轻盈人生

以前的我没有接触这本《断舍离》的时候，我和很多女生一样，喜欢买东西，尤其有一段时间，我接触了手账，我看到很多人做的手账太精美了，深入了解后，我发现很多人买了很多可可爱爱卡哇伊的贴纸，我天！太好看了吧！这个时候，我就控制不住了，必须要买啊，只要看到好看的，我就会跟风去买。就这样我一直得不到满足！

就这样剪剪贴贴画画，开始我还很享受，我感觉很满足，后来，剪得多了，我的桌上堆满了小贴纸，到处都是，当我想要工作需要用电脑时，看着凌乱的桌子，我就很难受，不想动了，我想就是这个时候，我开始意识到我不喜欢这种凌乱的环境，我喜欢简简单单，不喜欢家里东西太多，感觉很压抑。

没办法，我只能开始整理起来，顺带还把其他没用的物品给处理掉了，老实说，这个过程我也很痛苦，但是整理过后，我感觉整个人都很轻松，看着整洁的桌椅，整齐的梳妆台，我整个人心情都变好了。

后来跟着镜姐，我接触《断舍离》这本书，我感觉书中讲的内容真的是讲到我心坎里去了，它让我重新开始审视自己，分析自己的行为方式。

书中说断的是物品，但其实，脱离的是执念。可不是，断的过程中，其实就是梳理我们自己，“断舍离”是对自己人生的整理！

我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。这就是之前迷茫的我，一直不知道自己的目标，整天活在别人的生活中，误把他人的需求当成自己的需求，其实那并不是我的需求，幸好自己醒悟过来了，不然我和很多人一样，把精力都放在别人生活上了。

如何做好断舍离，过轻盈人生？

一、认清现状

有三种人很难舍弃自己不需要的东西。看看自己属于哪种，一逃避现实，二执着过去，三担忧未来，不管你是哪一种，你都很难舍弃物品，放下心中对物品的执念，就如我的一位朋友，她就属于执着过去的人，她喜欢怀旧，收集了很多从小到大的物品，每次去他家，总能看见她房间里一堆东西放着。其实有些可以清理掉，可是人家并不，就喜欢收集起来放着。

不管哪种人，我们自己都要梳理与物品的关系，把时间放在当下，面对现实，直面正确的痛苦！

二、选择取舍

从物品开始，用断舍离的核心思想来梳理人生，不是刚需的东西就马上整理出来，不要犹豫，你的精力宝贵！舍九取一！

不仅仅是物品上的断舍离，也包括其他方面的断舍离，例如人际关系等方面，更是你心灵上的断舍离，通过断舍离找到自己最需要的东西，一进一出，都是不可缺少的，人无时无刻都在做选择，选择你能力的强弱代表了你今后人生的状态！

三、开始行动

知道不代表可以做到，最后的最后还是要行动，我听过很多人说自己想要改变，但还是停留在知道的状态，但实际上没有行动起来，那也不行。找出不需要的东西，马上清理后，你会发现周围环境变的亲切舒服多了，自己的精神状态也变好了。

在这个断舍离执行的过程中，我们的心也在慢慢发生了变化，心得到了滋养！生命也恢复了自由自在的状态！一切美好环绕着我们！