断舍离，给生活做减法，就是给幸福做加法

人生有度，过则成灾，懂得节制和自律，做好“断舍离”是我们人生的大智慧。

“断舍离”最核心的思想就是“新陈代谢”，需要力行“场、空间、生活”的流畅。

空间容器：空气流通，清除无用物，留下来的物品都是珍贵的、喜爱的、有价值的。

身体容器：保持进与出的平衡，舍弃心灵容器中不需要的观念与情感。

人与人之间的关系：朋友不在多，而在于身心契合，尊重界线不逾矩。

我的房间

/扔东西清单/

1. 飘窗上放置的2013年以前获得的先进个人、先进工作者奖杯
2. 放置多年的一块不走的手表，表带已坏无法更换
3.多个废弃的耳机、电源线、损坏的计算器、旧鼠标
4. 过期的零食
5. 无法继续使用的笔、本
6. 肮脏落灰的手提袋、包装袋
7. 骨架折断的雨伞
8. 一顶带了多年，一直扔在阳台飘窗上的帽子
9. 对帐单、信用卡、证件（全部销毁）
10. 旧坏的颈椎小型手动按摩器
11. 衣柜中各种过时、不穿的内外衣袜
12. 时间比较长、陈旧的床上用品
13. 女儿小时候的玩具，已经无法再使用的机器人，小插板等
14. 书架上保留了自己常看的书，并按类别摆放整齐
15.清洗床上用品

整理后的效果图

我的知识宝库 主卧小飘窗 瘦身后的衣柜

卫生间

/扔东西清单/

1. 过期的洗漱用品
2. 过期的面膜、防晒霜
3. 变硬的抹布
4. 不喜欢味道的熏香、香精
5. 锈迹斑斑的毛巾杆
6. 用不到小卡子、用过的牙线、皮筋等
7.更换了牙刷、手巾
8. 清洁了马桶、洗手台面
9.将所有物品按类别有序摆放

整理后的效果图

卫生间局部图
卫生间局部图
各就其位的日用品

客厅

/扔东西清单/

1. 长期不使用的烟灰缸
2. 阳台晒坏的小茶几
3. 质量不好的衣服架
4. 已经用不上的空花盆
5. 糖小姐不喜欢的低价玩具
6.长期不用的不好清洗玻璃杯、茶叶盒、烧坏的开水器
7. 松软无弹性的两个小靠垫
8. 整理糖小姐的猫爬架、猫砂等
9. 清理客厅垃圾桶
10. 给客厅的绿植浇水、剪掉干黄枝叶

整理后的效果图

客厅用餐区 客厅休息区 客厅娱乐区

厨房

/扔东西清单/

1. 乱七八糟的塑料袋、包装袋
2. 有破损的碗碟
3. 用了一段时的筷子
4. 油腻脏乱的抹布
5. 一块坏了的菜板
6. 冰箱内过期的食品.调料.剩饭菜.面膜
7. 更换新的筷子
8. 更换厨房抹布
9. 清理油烟机，厨房墙面
10.  蔬菜、水果分类放置
11.  清理、擦洗垃圾桶

整理后的效果图

清洁区域要保持清洁
我的空间我做主
冰箱的空间变大啦
读懂道理并不难，但真正被触动，是非常难的事情，被触动，就意味着理性的知识和你自身的体验结合在了一起，成为你自己的东西了。

真正聪明的人都懂得给生活做减法，就是给幸福做加法，当一个人真正知道自己想要什么的时候，才能活得通透，自在。

断舍离，是对我们人生的整理。