昨天的文章我又没有发表,工作的事情总是忙不完的!
有些事总是自己的心理障碍比实际的阻力大……
锻炼身体必须要实践起来,甩掉10斤赘肉要达到!
昨天的文章我又没有发表,工作的事情总是忙不完的! 有些事总是自己的心理障碍比实际的阻力大…… 锻炼身体必须要实践起...
自律说到底是一个习惯养成的过程,开始我认为它需要坚强的毅力,可是后来看了《自控力》《微习惯》等书后,我感觉自律更需...
坚持写作Day42 一、自律与自控的区别? 改变自身的行为习惯,需要自控和自律。但是自律和自控还是有着微妙的区别。...
这次是讲的自律自控:“成功来自彻底的自我管理和毅力”自律,能让自己更有效率,让自己更快地走向成功。
【R】原文拆页 主题:自律和自控之间的区别。 选自:《自律力》P134-135页 改变行为习惯需要自律和自控。我们...
01 自律靠习惯,而不靠毅力。 这句话简直就是对自律的顶级理解。 大部分人认为,自律需要付出足够的毅力去支持自己做...
文章分享 如何有效提升自控力? 1. 有很多读者跟我谈起关于毅力,专注,坚持,自律,克服三分钟热血,培养自控力方面...
目前状况:行尸走肉,不能自控,得过且过 原因分析:没有目标,没有计划,生活安逸,不自律,没毅力。 改变措施: 设立...
自律包括:自控力,执行力,和毅力 做好当下的事情,今日事情今日毕 形成习惯的三个标志:不需要提醒去做,自然而然的去...
“要想管理好自己的人生,先管理好自己的身材。”其实说的就是“自律”,而”自律“说的就是”自控“。只是要做到自控需要...
本文标题:自律,自控的路需要毅力
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