学习中医，首先要学会读心，治心，心态不能平和的人，永远治不好自己的病，只有解开心结，放下心事，病才能治好，否则我们就必须承担没完没了的病痛。
所以，一个性格豁达的人，即使是偶尔生病也痊愈的很快，而那些心思太重的人，太好强的人，就比较容易生病，也很难完全康复。
孩子性格不好，先治病，成年人要治病，先调整性格。性格不改变，过思伤脾，过怒伤肝，过悲伤肺，过喜伤心，过恐伤肾。
每个人生活作息和性格脾气不同，会形成不同的老化速度，改正生活作息和脾气性格，不但能够改善血气下降趋势，还有机会创造出上升的血气趋势，反转年轻时过快的老化速度。
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