请客吃饭

文/老喻

从八年前开始不吃宵夜，不熬夜，几乎坚持很多年了，为什么，理由怕长胖！

爱好中医。人到了中年，又吃的精细粮食，肉，鱼，几乎没怎么断过，营养过剩了。如果晚上再大鱼大肉，营养没地方跑啊，全部都跑到腰上，背上，大腿上。

有段时间没有运动，腰变粗了，肚子也大了，尤其是上下楼梯的时候，后脑勺，脖子上一头的汗，像小溪一样，上楼都喘气。知道缺少了运动，营养过剩，坚持跑了一年的步，体重才恢复到70公斤！

现在吃饱了一称75公斤，我本身就是干体力活的，没有体力，做什么活？钱没挣到身体也垮了，图个什么呀？身体不行了，就是有机会给你，你也挣了钱！

其实健康的身体也就是为了挣钱的资本！不去医院就是省钱了，我一直这么认为！

最怕的是晚上朋友请客，盛情难却，不去吧，好像不给他面子，去了吧，又打破了自己的生活规则，很是为难啊！！！

那一天江门来了一个客户，非要请我们吃饭，就在我住的旁边，金一靓汤！不去肯定是不行的啦，去了以后，就点了一个猪肺汤，在旁边坐着，陪着他，看着他们吃完！

开户客户惊诧莫名，认为点的菜不合口味，后来再三解释，还是不能理解，我那个朋友说了一句老喻在养生，客户仿然大悟！

养生，一般针对的老年人说的。 我们还是中年人啊，已经开始养生了？难道，我们已经进入老龄化了吗？的确！

二十多岁吃什么都能化掉，可以放纵，熬夜，喝酒，吃宵夜，一点二点钟才睡！睡一觉，再累的身体也恢复了！

随着年龄的增长，身体的退化，很多小毛病都出来了。胃病啊，手脚麻。就像一个开了五年以后的车子，大毛病没有小毛病不断！

如果人长了肥胖了，高血压，糖尿病啊，什么都来了，所以不敢长胖！

摄影协会的人经常去约喝酒吃宵夜，我在群里一说从来不敢接话，不接龙。他们就喜欢晚上搞聚会！

时间久了人家不叫你了，不是不想去呀，他们一喝就是喝到一点，一夜没睡好，三天很难恢复！

回到老家的时候，老家人最喜欢是晚上请客，并且非常热情，三请两请，你不来还不开席！

尽量推脱呀，有次我问那个哥哥，你为什么会要晚上请客呢，为什么不中午请客？他说省钱！省钱？中午请了以后打打麻将，到下午了，你还要请客。搞二顿，你晚上请了，只有一顿。仿然大悟！

经常问他们为什么晚上吃大鱼大肉呢？不是那个在生产队的年代了，繁重的劳动把体力全部榨干了，需要营养补充，恢复体力，第二天继续干活。

现在都不干活儿了，还缺少大鱼大肉吗，有必要吃的这么丰盛吗，吃的全身是病？

中学教我的一个老师，也在东莞，再次见到他的时候告诉我他有糖尿病。我很是惊奇？他今年才五十多岁，得糖尿病已经20年了？他年轻时可是篮球队的主将，很喜欢打篮球的！

后来才了解到，他当了领导。运动量很少，很多时候晚上都是同朋友吃饭，吃的很丰富。慢慢的就有了高血压，糖尿病。原来是个富贵病！

请客吃饭非要放到晚上吗？我想还是中午比较好。。。我吃完就走，绝对不蹭你晚饭！

管不住别人，难道还管不住自己的嘴？