不知道时隔多久，我准备重新开始自己的锻炼计划了。偶尔看一次体重表上的数字，确实有振奋人心的作用，哪怕以后不再去看，这个数字都会像一根刺一样扎在自己的心上，时刻提醒这自己应该采取一些行动，免得“衣带渐宽”，这种宽，是穿的越来越宽，最后都买不到合适的衣服了，甚至很多去年的衣服无法继续体现他们的价值了，确实是一种可悲的资源浪费。所以我暗自决定要开始锻炼了，只是浑身是伤，只能从一些简单的锻炼入手，今天只做了两次八段锦，后面再慢慢增加别的项目吧。
不知道时隔多久，我准备重新开始自己的锻炼计划了。偶尔看一次体重表上的数字，确实有振奋人心的作用，哪怕以后不再去看，这个数字都会像一根刺一样扎在自己的心上，时刻提醒这自己应该采取一些行动，免得“衣带渐宽”，这种宽，是穿的越来越宽，最后都买不到合适的衣服了，甚至很多去年的衣服无法继续体现他们的价值了，确实是一种可悲的资源浪费。所以我暗自决定要开始锻炼了，只是浑身是伤，只能从一些简单的锻炼入手，今天只做了两次八段锦，后面再慢慢增加别的项目吧。
快夸我 昨天练深蹲，今天屁股还是酸的。没事我就敲敲屁股，太酸了。。晚上天黑了跑步~我的娟从白天鹅变成黑天鹅了，然后...
作者：赵树理（1906～1970）原名：赵树礼 这篇小说是在老师的推荐下看的，当老师讲赵树理一生的创作经历，起起伏...
赵树理 谢冕 洪子诚主编《中国当代文学作品精选（第三版）》 北京大学出版社 3.26 很明显感觉到在记录这一段历史...
周末的早上睡个懒觉是再好不过的了，终于睡饱后，我翻身起床，换上运动鞋，到楼下去锻炼身体。 小区新增了很多健身器材，...
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,浅尝辄止，最要不得。 健身房里有一个单车区，我一次都没去过，但随着健身卡快到期，我本以为我永远都踏不进去。 原因...
因为住校AB岗和调整自身作息，锻炼被搁置。刚刚一看记录，都已经中断1个月了。 今天重新恢复起来，说练就练，没有丝毫...
本文标题：锻炼
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