我叫小呜，从上小学开始就是个胖子，小的时候没有因为自己胖而感到自卑，反而觉得胖胖的挺可爱吧，而且那时候长身体，家里人也并没有在意。每天最开心的事情就是吃，体重自然也就不断地飙升。初中时候个高体胖，体重大概到了70kg吧，然后上了高中，体重一路飙升到95kg。
在以瘦为美，看脸的的年代，最孤独和悲哀的是你固执地坚持着胖，并且没有想要瘦身的意识。年少轻狂的我就是，高中的时候，晚上10点下晚自习，跑去超市买泡面，吃完睡觉，特别满足。照片上的我，是我最胖的时候，后来逐渐的意识到，胖一点也不好。没有好看的衣服，没有多少朋友。于是，我下定了减肥的决心。
第一阶段
因为是在校学生，我选择了运动节食。体重从95kg降到了80kg。然后面临高三学习压力大，高考。我的减肥暂告一段落，也许因为高考那段时间比较累吧，体重没有增长也没有下降。
第二阶段
到了大学，参加了军训，加上上学期的自我控制，体重降到了70kg，然后总觉得自己瘦的慢，于是乎，吃了减肥药，然后我瘦到了65kg，可是半个月的时间，反弹到75kg，我便没再吃减肥药。
第三阶段
这学期开学，体重保持在了72kg。然后，我晚上不吃饭，去快走，效果并不是很明显。然后，我无意间知道了LP代餐饼干。就这样，我选择吃代餐饼干，然后一个月的时间，我的体重降到了64kg。
上图中的我分别是第三阶段和第二阶段的我。
本人在店主的合理且健康的减肥计划下，慢慢的瘦了下来，他告诉我，运动+营养=健康。所以，我按照他制定的代餐方式，每天坚持代餐，正常吃饭的情况下，我也会选择吃一些低热量，粗纤维的食物。尽量营养均衡。除了食物上的营养均衡，每天还要补充充足的水量。
现在的我，哈哈。也算是一个大变样吧。说了这么多，就是想告诉大家，只要你想做，就一定可以做到，不要找什么借口了，只要你迈出第一步，你就可以迈出接下来的第二步，每件事情都需要坚持的。你若绽放，蝴蝶自来。这样简单的瘦身方法，你还不行动起来吗？在你最美的时候，做最好的自己。不是吗？相信LP，相信自己。
好了，我就写到这里，至于我吃的是什么吃什么代餐的大家可以加鹿鹿WX:HC69132，备注小呜推荐就行，很多不懂的他都很有耐心回答，推荐给大家吧！他会帮你瘦下来的。另外哦，店主是个大暖男，哈哈。
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