越分享越收获!
2019年1月6日 星期日 莆田
温度:13-18度
今日分享:时间管理11-12讲音频
今日分享主题:
01.
一次只做一件事!即专注去做一件事。
这个,我现在特别的理解,因为我真的受益于这个简单一句话。
曾经,全职二宝职场妈妈,发现该学的东西真的很多,该做的事也很多。
这也想做,那也想做。
最后发现:快把自己累死,最关键是什么也还是不会。
于是,特别的焦虑。
后面,听到这句话,我就开始慢慢的梳理自己想要做的事:
方法,拿出一张纸,然后,把自己脑海中的想做的事情都记录下来,然后,找出一个自己当下最想做的事,就开始自己设置打卡。
暗暗让自己坚持21天。(当然,如果刚开始,推荐去加入同频伙伴的打卡)
最后,在这21天中,会收获很多,比如:认识同频优秀的伙伴,未来路上,依旧会彼此定期的互相鼓励,互相携手同行。
就这样分阶段,定期给自己一个小目标,2018年,是我自己收获最满的一年:
具备家庭教师指导师个案沟通能力。
初步具备家庭教育讲师能力。
亲子时间管理教练。
成人时间管理教练。
当然,我也从此爱上了学习,并走上了终身学习的道路。
02.
专注做事的方法:番茄工作法。
也就是:工作25分钟,休息5分钟。动静有序,保持专注,从而提高效率。
更多时间管理线下课程,可扫码自己看哈!
记得填推荐人:陈荔琴
网友评论