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微分享|D6 时间管理11-12讲

微分享|D6 时间管理11-12讲

作者: 妈妈可以读书会 | 来源:发表于2019-01-06 08:54 被阅读20次

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    2019年1月6日 星期日 莆田

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    今日分享:时间管理11-12讲音频

    今日分享主题:

    01.

    一次只做一件事!即专注去做一件事。

    这个,我现在特别的理解,因为我真的受益于这个简单一句话。

    曾经,全职二宝职场妈妈,发现该学的东西真的很多,该做的事也很多。

    这也想做,那也想做。

    最后发现:快把自己累死,最关键是什么也还是不会。

    于是,特别的焦虑。

    后面,听到这句话,我就开始慢慢的梳理自己想要做的事:

    方法,拿出一张纸,然后,把自己脑海中的想做的事情都记录下来,然后,找出一个自己当下最想做的事,就开始自己设置打卡。

    暗暗让自己坚持21天。(当然,如果刚开始,推荐去加入同频伙伴的打卡)

    最后,在这21天中,会收获很多,比如:认识同频优秀的伙伴,未来路上,依旧会彼此定期的互相鼓励,互相携手同行。

    就这样分阶段,定期给自己一个小目标,2018年,是我自己收获最满的一年:

    具备家庭教师指导师个案沟通能力。

    初步具备家庭教育讲师能力。

    亲子时间管理教练。

    成人时间管理教练。

    当然,我也从此爱上了学习,并走上了终身学习的道路。

    02.

    专注做事的方法:番茄工作法

    也就是:工作25分钟,休息5分钟。动静有序,保持专注,从而提高效率。

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