善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

《人生效率手册》是一份礼物，更是一份惊喜，一收到我就迫不及待地翻阅起来。按照古典老师的“喜刷刷”原则，我首先读了最喜欢的部分——工具篇，因为“善用工具是智者和愚者的分水岭。”

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

通过《人生效率手册》的工具篇，我学到了什么？

很多知识都是我们已经听说过的或了解了的，但没有完全落实到生活中，实践的过程出了问题，因此常常会茫然，这本书给我很好的范例，具体的事操步骤。

工具是我的薄弱项，所以打开书直奔工具篇，在工具篇果然挖掘到很多宝藏。

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

一、给自己发微信，记录时间

我经常给自己发邮件来保存一些重要的文件，但是我不知道也可以给自己发微信，我这几天刚开始尝试发现用发微信来记录自己做了什么是一个非常好的方法，做什么事情说给自己发一条微信，这样就可以记录下来自己的时间都用到哪里去了，再根据记录来评估自己的时间。我曾经试过在备忘录里和日历里记录过时间去向，但是记录了一段时间就停止了，因为没有做总结，没有评估反思，记录没有任何意义。希望这次有转变。

二、旅行笔记

单身时很爱旅行，写过不少和旅行有关的笔记，但多数是游记、感悟之类。自从有了孩子，我们的旅行都变成了度假，找个舒服的地方住下，吃吃喝喝，完全以孩子为中心，没什么特别的目的，只要孩子不生病，只要老人不无聊，没想过自己该怎么度假。

现在才发现每一次的旅行都应该做规划，这次旅行要达到什么样的目的？想要怎样实施？这些都很重要，让自己的旅行尽在掌握中。即使你的旅行是为了放松身心，也不能是完全漫无目的的，每次旅行都要有一定要有起点、有终点、有周期、有一定要达到的目标。

这次春节的四天度假，我和先生提前商量好，由他做整体规划，我们的目的是增强全家的凝聚力，让每个人都能身心放松。如何实施？每天上午安排了爬山、健步、挖沙等动态活动，下午休息，晚上看电影、拼乐高、阅读等静态活动。由于我父母信佛，在十一年前也是在漳州过的春节，专门安排了去普照禅寺拜佛和南太武故地重游，这些地方距离酒店都超不过半小时车程，加上提前设计路线，因此都不会劳累。饮食方面综合考虑大家的口味进行中西餐结合，有点菜、有火锅、有套餐也有披萨、意大利面，回家后得到的反馈是每个人都很开心。

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

这次旅行达成目的，还收获很多惊喜。我充分体验到旅行也是一个需要计划——实施——总结——评估——再计划的闭环体系。突然开始期待下一次的旅行。

三、康奈尔笔记法

我知道康奈尔笔记，也照样子做过一些笔记，但并没有了解其精髓，也没有认真实施全部五个步骤。康奈尔笔记也被叫做5R笔记法，适用于一切听课和阅读活动的记录。是记与学，思考与运用相结合的有效方法，值得深入学习。

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

第一步，记录（Record）。在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左小右大两部分，右侧为主栏，左侧为副栏）内记录课程要点。

第二步，简化（Reduce）。下课以后，尽早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏里。

第三步，背诵（Recite）。把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量用自己的语言复述课堂上讲过的内容。

第四步，思考（Reflect）是最精髓的一步。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在下方总结栏，可以加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。

第五步，复习（Review）。每周至少花十分钟左右时间，快速复习笔记，看看是否还有疑问，根据艾宾浩斯遗忘曲线定期复习笔记。

这五步看起来简单，真要熟练掌握还需要大量的实践，第一步记录最好做做，但更为重要的其它四步，尤其是反思和复习更值得花费时间，通过阅读这部分我已经觉察到自己的问题，接下来在听讲座和阅读时要加大简化、背诵、思考和复习的练习。

四、灵感笔记

我没有收集灵感的习惯，但确实常常有一些创意转瞬即逝，如果能像张萌一样随手记录一定有意想不到的收获。

五、读书笔记

本来我以为读书笔记我做的还不错，读过之后发现相距甚远，尤其是在反思部分有很大的欠缺，通常每读完一本书我都会即兴写一些自己的感想，偶尔也会摘录一些有哲理的或者有新意的句子和观点，读完激动也罢，平静也罢，很少深入地思考这本书带给我什么收获？对它的目录、逻辑结构也没有太多关注，有些书隔段时间再读觉得像全新的一样，没有达到有效阅读。

现在我读完工具篇会反思、会认真思考我的具体收获，会仔细分析这部分的逻辑内容，也会停下来画简单的导图，不像以往恨不得一下读完所有的章节，这次我想慢一点，一部分一部分的消化吸收，在时间允许的情况下分步输出。

六、演讲笔记

演讲笔记对我是全新的内容。

我知道，有效的学习必须以大量的输入为基础，因此我一直都在阅读，但是，我的输出系统有问题。演讲作为一种重要的输出方式，基本被我忽略了。我从未想过还有演讲笔记这回事，虽然我也经常发言，但都是提前做好了准备的，坦白的说，我对即兴演讲一直有畏惧的心理。但看完关于演讲笔记的部分，发现通过做演讲笔记来不断的练习，那么影响最终演讲的结果会达到50%以上，其实任何一场演讲都是有准备的。

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

怎么准备呢？首先要对自己的演讲做一个界定，了解演讲的日期、时长、场合和人数，根据这些基本情况做相应的准备，第二要确立目标，通过这个演讲是想提升演讲能力？还是想销售产品或者思想？还是仅仅为了增加关注？有目标的演讲才是真实的演讲。第三是要列出提纲，第四必须要写出自己的演讲稿。这两个部分相辅相成，缺一不可。第五在写演讲稿的时候，还要提前想出最经典的句子——金句，让人过耳难忘。最后还要有反思和评估。这部分非常重要，最好能进行录音，在演讲结束时进行评估，可以根据录音和笔记进行对比，找到自己可以改进的地方，在不断的评估和反思中，演说能力才有可能提升。

除了要做大量详实充分的准备之后，一定要找机会去实践，理论永远不能脱离实践，否则一切都是空话。行动起来，烂开始好开展，不用去刻意寻找锻炼机会，我们的小组会、社团会、班会都是最好的实践平台，每日鲸打卡也可以添加语音，演说能力从每一次发言开始，我会珍惜每次输出机会，根据以上七个方面的指导，认真准备发言稿，切切实实地提升自己的演说能力。

七、社会资本

一个人取得成功与否取决于有多少人支持你，支持的获取至关重要。

我本来对这部分兴趣不大，当我看到“即使你是独自工作，没有团队，没有太多社会关系，但是你要实现梦想，就需要能够支持你往前走的一群人，你需要他们。”是的，我有梦想，我需要支持。

张萌提出了10/20/150人际关系管理原则，这180人一定要紧密围绕你的年度目标来确定。他们一定是你人生中最重要的180人，他们不是固定的，而是不断在变化着的，因为你在成长，你的目标在变化，你总会遇见不同的人。

不过社会资本管理系统的建立确实没那么容易，尤其是对于社会关系比较简单的人来说，但这项能力是每个社会人的必修课，于我而言，先找出10颗钻石和20个苹果，其余的慢慢学起来，还是那句话先行动起来，烂开始好开展，有了第一个系统模型，才谈的上之后的迭代更新。

总结

我是一只蜗牛，总是要花费更多的时间才能够消化和领悟新的知识，我意识到自己更注重理论，很多时间花费在输入上，虽然知道根据学习金字塔理论，最好的方式是运用学到的知识、是去教会别人，但我之前做的远远不够，还好我觉察到这些问题，我愿意努力学习，愿意增加输出，愿意为自己的梦想改变自己，如果你正好看到我的文字或者听到我的发言，欢迎给我评估和反馈，帮助我更快的成长。

善用工具——读《人生效率手册》工具篇的收获

这篇文章一改再改，我希望有自己的理解和一点实践经验，因此没能按照计划时间发送出去，正懊恼间，收到了朋友发来的一首诗，“在命运为你安排的属于自己的时区里，你没有落后，也没有领先，一切都准时。”那么，现在就是这篇文章推送的最好时间。

最近在美国很火的一首小诗：
纽约时间比加州时间早三个小时
New York is 3 hours ahead of California,
但加州时间并没有变慢。
but it does not make California slow.
有人22岁就毕业了，
Someone graduated at the age of 22,
但等了五年才找到好的工作！
but waited 5 years before securing a good job!
有人25岁就当上CEO，
Someone became a CEO at 25,
却在50岁去世。
and died at 50.
也有人直到50岁才当上CEO，
While another became a CEO at 50,
然后活到90岁。
and lived to 90 years.
有人依然单身，
Someone is still single,
同时也有人已婚。
while someone else got married.
奥巴马55岁就退休，
Obama retires at 55,
川普70岁才开始当总统。
but Trump starts at 70.
世上每个人本来就有自己的发展时区。
Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.
身边有些人看似走在你前面，
People around you might seem to go ahead of you,
也有人看似走在你后面。
some might seem to be behind you.
但其实每个人在自己的时区有自己的步程。
But everyone is running their own RACE, in their own TIME.
不用嫉妒或嘲笑他们。
Don’t envy them or mock them.
他们都在自己的时区里，你也是！
They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
生命就是等待正确的行动时机。
Life is about waiting for the right moment to act.
所以，放轻松。
So, RELAX.
你没有落后。
You’re not LATE.
你没有领先。
You’re not EARLY.
在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.