终于到了书的尾声，有点念念不舍的感觉，每天的阅读就好像稳定心神的良药，有书的陪伴，21天过的嗖的一下过去了……
一、放下焦虑，祝福孩子
书中是一个体弱的孩子的案例，但是家长的焦虑如影相随，说起来很神奇，但是能量的相互影响是很真实的，只是神奇到可以去影响健康；
但是标题我很喜欢，因为这是自己要对我的孩子要坚持学习和改善的方向，所以mark一下，放下焦虑，祝福孩子；
二、陪孩子慢慢长大
想到一首木心的诗，从前慢，我这个年达的大部分人甚至之前年龄更大的人，其实成长是一个缓慢的过程，懵懵懂懂的长大；
李辛老师的成长真的很幸福，放养长大，也得到了父母的尊重，父母也体会和尊重他的内在节奏，当有个合适的时机出现的时候，他还是按照自己的选择去成长了；
特别是他在大学时代活明白的那一部分，我甚至很羡慕，他发现自己是一头猪了，所以我期待我的孩子能发现她自己是什么，然后去努力的去成为自己想成为的人；
抄录：
1、人的精神成长，第一步，是先找到自己，认清自己，但是也要想明白不局限于此，然后在生活中渐渐扩大自己的精神疆域。否则，有可能会固化在对自我的认同和执着上。
2、当你对人生没有预设的时候，或者说你对孩子没有预设“你一定要怎样怎样的时候”，你会发现，有太多的可能性，这些可能性反而会帮我们找到更合适的路；
3、人生在任何阶段都是能够发挥你的作用的，不是非得成为谁谁，或者非得去上某一个特别的学校，拜某个特别的老师，你成为你自己就可以了；
三、从整体来看一个片段
这是中医的精髓，也是哲学观点，从全局来看局部；
抄录：
1、你看天上的鸟，它什么也不做，但是上帝还是会给它事务，况且对我们这些人，我们即使再忧虑也不能让自己的寿命增加一刻；
2、我们既然活在这个世界上，老天会安排好我们生存所需和生命所需要面对的东西，大家不需要为这些花太多的精神力。我们的精神力的投射方向决定了我们的人生。
将你宝贵的生命力和精神的专注力就能放在你真正需要发展的部分！
总结，《黄帝内经》把健康人叫做“常人”，把正常的脉叫“平脉”。
愿我们成为一个平常人。
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