终于到了书的尾声,有点念念不舍的感觉,每天的阅读就好像稳定心神的良药,有书的陪伴,21天过的嗖的一下过去了……
一、放下焦虑,祝福孩子
书中是一个体弱的孩子的案例,但是家长的焦虑如影相随,说起来很神奇,但是能量的相互影响是很真实的,只是神奇到可以去影响健康;
但是标题我很喜欢,因为这是自己要对我的孩子要坚持学习和改善的方向,所以mark一下,放下焦虑,祝福孩子;
二、陪孩子慢慢长大
想到一首木心的诗,从前慢,我这个年达的大部分人甚至之前年龄更大的人,其实成长是一个缓慢的过程,懵懵懂懂的长大;
李辛老师的成长真的很幸福,放养长大,也得到了父母的尊重,父母也体会和尊重他的内在节奏,当有个合适的时机出现的时候,他还是按照自己的选择去成长了;
特别是他在大学时代活明白的那一部分,我甚至很羡慕,他发现自己是一头猪了,所以我期待我的孩子能发现她自己是什么,然后去努力的去成为自己想成为的人;
抄录:
1、人的精神成长,第一步,是先找到自己,认清自己,但是也要想明白不局限于此,然后在生活中渐渐扩大自己的精神疆域。否则,有可能会固化在对自我的认同和执着上。
2、当你对人生没有预设的时候,或者说你对孩子没有预设“你一定要怎样怎样的时候”,你会发现,有太多的可能性,这些可能性反而会帮我们找到更合适的路;
3、人生在任何阶段都是能够发挥你的作用的,不是非得成为谁谁,或者非得去上某一个特别的学校,拜某个特别的老师,你成为你自己就可以了;
三、从整体来看一个片段
这是中医的精髓,也是哲学观点,从全局来看局部;
抄录:
1、你看天上的鸟,它什么也不做,但是上帝还是会给它事务,况且对我们这些人,我们即使再忧虑也不能让自己的寿命增加一刻;
2、我们既然活在这个世界上,老天会安排好我们生存所需和生命所需要面对的东西,大家不需要为这些花太多的精神力。我们的精神力的投射方向决定了我们的人生。
将你宝贵的生命力和精神的专注力就能放在你真正需要发展的部分!
总结,《黄帝内经》把健康人叫做“常人”,把正常的脉叫“平脉”。
愿我们成为一个平常人。
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