文｜白素心
一觉醒来，发现手机上的日历已经开始5打头了，不觉心里有些惶惶然，又有些戚戚然。
2021年，我坚持日更365天，成功拿回了无戒365挑战营的学费，也得到了我心心念念想要拥有的简书365日更标志。
然而，坚持日更365天并不是一件容易的事情。期间我至少三次不小心断更，不得不花钱把间断的时间重新续起来。更是无数次写无可写，不得不用流水账或者读书笔记来应付。
我一直认为，应付下来的日更是没有任何用处的，所以日更尚未结束，我便下定决心完成一个365便不再日更。
从2022年开始，我写的文章明显少了许多。有时候除了一篇周复盘，一周连一篇文章都完不成。
这让我感觉很焦虑，因为这不是我的初衷，我原本是想停止日更但是不停止写作，只是把之前追求数量的时间用在质量上而已。
但是整整四个月过去了，我并没有达到自己的目的。文章数量是下来了，文章质量却没有任何提升。
不仅如此，我还发现因为写得少了，反而手生了。好几次想要写些什么，可是不知道怎么下笔，再加上没有日更的压力了，自然而然就放弃了。
至此我才开始反思日更的作用，之前日更纯粹是为了一些功利性的目的，比如为了退回学费，为了拿到日更标志。
但其实日更更大的作用是非功利性的，比如它能够培养我们写作的习惯，让我们找到写作的感觉，同时给我们施加一点写作的压力，进而变成写作的动力。
不日更的日子的确让我感觉很舒服，可以有更多的时间去阅读自己喜欢的网络小说，去追剧，去刷小视频。
可是这些娱乐性活动只是给了我一时的爽感而已，并没有让我感觉到长久的快乐。相反每次读完一本小说，或者追完一部剧，或者一转眼刷了一两个小时的小视频，就会有一种叫做空虚的感觉扑面而来。
我不得不重新思考，是否继续坚持日更的问题。虽然日更占用了我很多时间，常常让我感觉时间不够用，没办法去兼顾文章的质量，没办法去阅读更多的书籍，没办法去学更多的知识。
但是实际上，日更的那段时间我做的事情反而更多，不日更了以后，时间都不知道去哪儿了。
可能因为日更的时候，自己知道时间不够用，所以精力更集中，专注力更强。而不日更以后，时间宽裕了，从心底上也放松了很多，总感觉着什么急，时间还多得很。
殊不知，明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
《认知觉醒》上说，人的天性就是趋易避难和急于求成。而要想对抗这种天性，就需要用理智脑驱动本能脑和情绪脑。想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事务的乐趣并上瘾。
日更对我来说，应该算是一件跳出舒适区的事情，也许我可以以此为契机，获得很多的进步和成长。
所以从今天开始，继续日更吧。
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