13/25：下午同学约看电影，在等着的功夫决定体验VR，这是我很早就感兴趣的，最早看新闻里介绍，但是没有尝试过。看完《三体》更有兴趣了，今天终于体验了。
服务员推荐鬼屋冒险，同学看到这个时间最长，划算，我看到主题有点恐惧。可能最近因为老妈的事情，前天早晨又在汾河公园目睹了游野泳者的死亡打捞，我有点惊惧，甚至在自己家里就觉得好像有幻影似的。但是配合同学和服务员的推荐，玩一个刺激的。
等待上一批结束的几分钟里，到其他摊位逛逛，有抓娃娃机、套圈、虚拟摩托车，以及很多游戏机，这都是我未曾体验过的。总觉得自己是成人，自动觉得不适合。
轮到我们了，带上VR眼镜，即将进入鬼屋冒险。对可能的恐惧有所准备，我坐好之后把背包抱在怀里，好像有了支持似的。
坐着过山车进了魔鬼世界，轨道在森林、云端快速穿行，有时候从空中坠落，视觉感受和音响效果让人高度紧张，很恐惧，在开始的时候，特别害怕的时候，我闭上眼睛，恐惧能缓解一些，感到兴奋的时候大叫，听到旁边的同学也在叫。慢慢地适应，尝试着自己在驾驶一辆车，飞速行驶在轨道上，掌控感增加了。服务员在遇到怪兽的时候把我们的手放在射击按钮上，同时告诉我们包不会掉的。炸弹打在鬼怪身上，鬼怪张牙舞爪地冲过来，像是打在了我的心脏上，我不忍闭眼睛，眯着冲过去。在悬崖上掉落下去时试着睁着眼睛，感受这种刺激的感觉。
很多次特别恐惧的时候也会借扶眼镜的机会，回到现实里。怀里的包也让我数次和现实联系上。还有不断告诉自己，这是个游戏。
心理现实就是真实现实，大脑分不清真假，眼睛看到，耳朵听到，大脑就以为是真的，情绪紧张，引起一系列反应。
做咨询当来访者处在过去的创伤里，进入解离状态，是没办法工作的。得给他个背包，或者扶一下眼镜，帮助他回到现实里，恢复功能，所谓一脚门里一脚门外，才不至于被过去吞噬。
现代技术帮助人用很多心理现实实现了真实现实，下次体验一下攀登喜马拉雅，这是现代人的福利。以后要多体验各种高科技产品，让大脑有新鲜的刺激。
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