这几天两小孩子玩游戏说的一句话非常有意思，“颠起没人要，颠起没药医。”由此我联想到最近的情形，天天宅在家，晚也睡，早也睡，午也睡，晚上梦想翩翩，白日做梦不断，真真是有点“懒起没人要，懒起没药医。”
做为简书的一位过来人，宅在家里，实际上除了睡，还有多种高效利用时间的方法。
①学习高质量陪伴家人。
②多读书，多练笔。
③认真打磨一篇好文章。
④静心，静悟，感悟人生，感受情绪！
⑤养生，锻炼，提升免疫力。
最后一点，多说一下，因为免疫力就是生命力。介绍两种手印方法，增强体质及免疫力。
第一个手印，地手印。看截图。
图片来自《手印》
此手印，能预防感冒，练习时间不限，双手同步练习最好，每次最好15分钟以上，两手指放松，自然伸直，无名指指尖与拇指指尖轻轻接触即可。
第二种手印，生命力手印。
图片来自《手印》
该手印能提升免疫力，对整个身心都有疗效，练习时间不限。拇指与小指，无名指轻触，其余两指自然伸直。
上述两种手印，对人的整体健康非常有效，切不可等闲视之！
这几天两小孩子玩游戏说的一句话非常有意思，“颠起没人要，颠起没药医。”由此我联想到最近的情形，天天宅在家，晚也睡，...
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初夏的中午空气燥热，小区外车辆的声音嘈杂烦人，意识昏昏沉沉，身体乏累，昨晚饭店开到三点，现在只想窝在被窝里不被打扰...
清晨 天亮了起来 亮的使人睁不开眼睛 我从捂了一晚上的被窝里爬起睁开朦胧的双眼，咦昨晚忘了拉窗帘，这天现在好长啊，...
懒 人没有不懒的。 日高睡足犹慵起，小阁重衾不怕寒。——白香山 老来百事懒，身垢犹念浴。——苏东坡 懒不是不可医，...
昨夜梦迹梅花林 隔岸菠菜雪中青 人寄天地本无事 佛前点香慰平生
这是懒兔子于2016年出版的第二本书，我是和之前那本《说医不二：懒兔子漫画中医》一起买来的。看看，笑笑。正如懒兔子...
友友们，早上好啊。 敲下这个标题，真的是由心而发。 之所以努力，是为了往后的日子过得不那么辛苦。之所以勤奋，是为了...
懒若能医，我不医。 #痛饮#
本文标题：懒起没人要，懒起没药医 ——兼谈免疫
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