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《掌控习惯》——认知卡2

《掌控习惯》——认知卡2

作者: 花丛 | 来源:发表于2023-05-07 00:41 被阅读0次

认知2

习惯的最终目的是用尽可能少的精力和努力来解决生活中的问题。

感悟:

地板很脏,家里很乱,平常又懒得拖地、收拾,或是忙得没时间去做这些,而看到那么脏的地板,那么凌乱的屋子,心里又不舒服,很想让屋子变得立马干干净净的、一切物品都摆放得井井有条。

我们就会想,如果收拾好后,能够一直保持屋子的整洁,多舒服呀!

于是我们开始注意,一进门就马上换室内干净的鞋子,不再随意摆放用过的东西,,为的就是保持家里的整洁,不用经常搞卫生、收拾,也能收获干净的家,以及愉悦的心情。

长期这样做之后,就成为了习惯。

因为工作上深感力不从心,想通过学习来解决这个问题,于是开始了阅读充电模式。

日复一日的学习后,就形成了每天都阅读学习的好习惯。通过学习,自己的能力提升了,工作上的问题可能也都迎刃而解了。

这就是好习惯带来的好处!

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