一、每日感谢
1、感谢好声音。老公出差，车子留给我。早上开车上班，天气凉爽，开了窗。蓝牙连接了手机收藏的歌曲，从邓紫棋《你不是第一个离开的人》，到袁娅维《阿楚姑娘》，再到《不暧昧》，一首接一首，碰撞了心灵，情不自禁大声跟唱，每个毛孔都在呼吸。
秋风拂面，歌声撞心，好久没这么畅快了。我仿佛回到了单身挂着WALKMAN到处溜达的时候。
我从来没变，变的只是境遇和时间。
该学几首新歌了。
2、感谢中医老师。今天第二天去中医治疗。换了一位年轻的老师。
在这里不能小觑任何一位老师。按涵老大的话说每个老师就是稳准狠。结合推拿、正骨、针灸、刮痧、八卦，每个人每一次采取的措施均不一样。
小老师个子不高、精瘦，躺着看脸上的线条硬朗，但说出的话蛮温柔的。
由于部分区域太疼了，如同针扎，我只能默默忍受，老师看得出，提醒我不要对抗尽量放松，否则越对抗越疼痛。
他告诉我若干个位置是情绪积压带来的疼痛，比如胸口窝、颈后两侧等等。尤其在颈后两侧，他一个力道下去，我就疼地冒汗了。
就在这时，老师的声音象是从天外飞来，他说，不要什么事都放在心里，看开点，没什么过不去的。
看年纪，我要年长他不止十岁，第一次见面，我们也没那么熟悉。但这几句话真真是出乎预料地说在我的心坎上。我竟无言以对。
有一种久旱逢甘雨的感觉吧。不知道身体给了他什么反馈，让他如此深刻地理解我，并劝解我。
开车离开后，这个片段一直在脑海中循环，眼泪一瞬间滴落。
铁石心肠有时不止是为了应对生活的凛冽，更多时候，是一种自我封闭的状态。只是自己未必了解。
但身体知道答案，答案一直都在未被发觉的角落。
感谢这位师傅，今年最温暖的所在。
二、正念思维
1、配合上级单位一个大会。之前看别的单位和上级单位沟通，都战战兢兢的——估计就是想太多了，哈哈。
我这人脸皮厚，并没觉出什么。一次次沟通、修改、报送，越来越熟悉。
期间我起草的初稿并不精准，给这位同事带去一些麻烦。但人家没说什么，也没折腾我，要了电子版自己调。
就在会议通知即将印发的时候，接到上级单位同事电话通知，会议时间延期了，具体哪天不定。
接电话的时候，电话那边已经直呼姓名，很熟络。更有趣的是，会议延迟，他比我还紧张和兴奋。还安慰我，没关系，咱们通知起好了，等上级新通知随时发就行了……
温柔体贴，竟让我一时不知该如何反应了。
想起白天去他办公室，看到全海景，差点没羞没臊举起手机拍个照片，哈哈。
都是普通人，别把自己看得太重，也别把别人看得太高。没企图，也无法让谁比谁低一等或高一等。
相比较之下，今天体验了另一位上级单位的工作作风，的确相差甚远。
有了以上的经验，我越发笃定做什么都坦诚相待是很重要的。会就会，不会就不会，放低姿态好好学习和沟通，看似一时不得意，实则是为畅通工作扫平障碍，过程不能少。
而且要写工作流程记录，复盘工作的各个节点堵点是什么，以便日后丰富工作经验。做有心人是在这方面，而不是阿谀奉承。
我想之所以工作得到肯定和尊重，也是在这方面获得了对方的信任。
另外，女性职场上在任何时候都应该保持优雅、自如。由内而外的自信很重要，会给工作伙伴带去稳定感和可靠感。就像今天几次上级单位询问，我都能快速反馈，而且信息确凿，掷地有声。在可控范围内尽可能想周到，做实事，是对工作伙伴最起码的礼貌和支持。
我是后知后觉的人，但我仍然相信为人比能力更重要，事事竭尽全力，剩下的交给时间呈现吧。
2、老公出差，我加班，俩娃自己在家。
大概下午六点半，接到老二电话，告诉我捡到两只小奶猫。
电话这头，我听到了几声虚弱的猫叫。
我被他逗乐了，家里俩娃、一条狗都没人照顾，怎么可能再养两只小奶猫呢？
急匆匆回家，看到两只奶猫的状态，估计刚出生不到三天。老大坐在地上拿着蛋黄往小猫嘴里送，但怎么也送不进去。
有一只小白猫奄奄一息。
我知道小猫需要吃奶，或许猫妈妈也在找它们，我们决定把小猫送回去。
而且写了一个纸壳，介绍了小猫的情况，希望有好心人能收养它们。
润老二说，妈妈，小猫长大还能记得我们么？
涵老大说，妈妈，要是没有人领养他们怎么办？
我一个一个安慰，但也确实无奈。我和老大将了适者生存的道理，动物自有生存法则，优胜劣汰。我和润老二讲了我们不能认养两只小猫的现况，不如交给有经验的爱心人士。
小猫被放在丽达超市门口灯光下，我们在周边蹲守，看到一波又一波的顾客去围观，但都只是看看。
小猫太小了，实在是太小了。
最后看到一位男士若有所思，希望他能领养小猫吧。
我心中也不忍心，只是现实如此，也无力救助了。
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