21天|遥望组合 《美容教母90天肌肤大改造》

【Day2】今日阅读《美容教母90天肌肤大改造》P1-P65

这本书是剽悍晨读推荐的，当时听完就买了。心里的疑问是我这个糟糕到家的肌肤也可以通过90天就大改造吗？还只是个噱头呢，于是带着这个问题我翻开了此书。

001肌肤也要定期体检

你还在用一种肤质定义自己一辈子吗？哦，你out了，你完全进入了一个大误区。我们的身体每年会随着生活及饮食习惯的变化而发生变化，那么作为“可视器官”的肌肤当然也会发生变化。肌肤不存在什么天生肤质，不是定义过自己一次是某种肌肤，就一直按照这个肌肤特性保养。这样反而让自己在变更美的路上背道而驰。

002按季节保养我们的皮肤

作者按照四季这自然规律定义了我们的皮肤烦恼，通过自测得出结论后针对性地解决护肤问题。自测完毕后我就迫不及待地想翻到自己对应的季节，但是看书强迫症的习惯还是让我耐下心来，按照季节顺序一字一句仔细阅读起来。看完春季烦恼肌肤美容术后，我庆幸自己没有跳读。正如作者所说，每一个季节肌肤的问题都是由于上一个季节周期循环中保养不当造成的，进而造成了肌肤烦恼的恶性循环。

003没有丑女人，只有懒女人

不想透露书中保养方法，这个待读者自己去学习。对于勤于保养的女士来说，此书可以帮助修整保养过程中的误区，并有很详尽的保养方法。但对于我来说，还是那句经典名言“没有丑女人，只有懒女人”，再好的方法都需要践行才能达到效果。所以治懒才是我最要解决的问题。

来点无关的碎碎念：

今天先写这么多吧，总要比昨天早一点点打卡吧。然后再接着看我的书去了。也许明天就会开始透露细节了，毕竟我的输出能力还是有限。觉得自己就是一个小学生（可能还不如现在的小学生呢），看书练习写观后感。但是我真的感觉到有进步一点点了，那就是习惯书包里有一本书，习惯每天有空闲时间就翻几页。