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6-2 心理比对 笔记

6-2 心理比对 笔记

作者: 翻滚的小也 | 来源:发表于2016-12-30 07:34 被阅读0次

- 【四个收获】

> 1. “心理比对”就是聚拢资源在可为之事,快速放下不可为之事的区分智慧。

> 2. 心理比对:

    ①你的期待是什么?

    ②在当前情况下,这个期待最好的结果是什么?

    ③在当前情况下,最大的障碍是什么?

> 3. 四个不同梦想的模式:消极现实、乐观幻想、逆序比对、心理比对

> 4. 行动是改变的开始。

- 【三个感受】

> 1. 我是逆序比对的模式,做事前先把结果想很坏,做事的时候就把结果幻想的特别美好。最后,没有结局。

> 2. 行动是改变的开始,每天行动一点点,从小步走到大步跑,我会越来越好。

> 3. 大神的方法都是异曲同工之妙

- 【两个改变】

> 1. 对于心态,一直不太会如何评估自己。现在看来,因为只想没有写。学会写出来。

> 2. 心理比对学习应用在工作中,作为服务部门,找到什么是可为什么是不可为的点。

- 【一个行动】

> 1.再去评估我的年目标。

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