向内求，莫他求

最近几天的脾气有点一点就炸的苗头；

每天在为一些鸡毛蒜皮的事情而伤肝动怒，明知不可为却控制不住自己，都有点怀疑是不是自己的心病了。

去反思自己为什么会生气，归根结底是自己以为应该按着自己思维延展的事情而实际上并没有，而我以为对方应该懂，而对方并没有，而我也没有耐心去和对方进行语言的沟通，我烦躁，炸毛，归根结底还是自己控制情绪的能力太差。

我们不能寄希望予他人，不然别人就有拿捏到你的机会，无论如何还是要向内求，向心行，好好修行。