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自己在国企工作的5年期间，曾遇到一位特别能喝酒的老哥大山，40岁，自诩是“装酒的器皿”。
实际上，也的确如此。与其说他是喝酒，莫不如说倒酒更合适。酒局一开局便敬酒，首先连干3杯，请注意他的喝酒动作：一倒而尽。
然后才开始说话，这一趟下来，其他喝酒的人，顿时傻了。想敬酒的，也不太敢敬了，有的还私下里换成了矿泉水，全桌就听他一个人在吧啦吧啦了。
公司领导看到大山有这一特长，一遇有逢场作戏的酒局，便给他临时安排了一个“攻关”岗位，特别是需要开局先要用酒开道的场面，大山一准打头阵，效果往往出乎意料。
几次下来，大山也的确为自己、为领导争得了一些面子。不过，这样的机会还是少数。
没有酒桌的威风，大山总感觉有些失落，想寄喝酒于增进感情，乃至提职加薪的他，在酒局上，采取主动搭伙与被动应邀同时进行。
只要有酒局，大山都是逢场必到，喝完上顿来下顿，时常喝到半夜才回家，第二天正常上班。因为大山酒量非同一般，为此，个人总能酒局上找到存在感。
对此，大山很是信奉一句话：“没有什么事情，是不能通过酒局来解决的，如果不能，那就再来一顿。”
可是，大山心中的道理却始终没成为真理。
入职快5年了，除了酒量渐长外，大山对工作上的业务几乎是一窍不通，提职加薪更是没有他的份儿。要不是能喝酒，大山或许早被公司辞退了。
更要命的是，由于大山长时间大量饮酒，这两年，身体频频出现情况，就是上半年检查出了重度脂肪肝，一度被医生要求禁酒。
自己离开公司时，没过多长时间，听说大山双手时常出现颤抖，已经难以继续工作，公司正考虑大山的进退去留问题。
一时间，不由地想起那句话，“战场上得不到的东西，谈判桌上也别想得到。”对于大山而言，工作办不到的事情，酒桌上也同样喝不到。
特别是当下，利益决定一切的职场，靠酒场喝出人脉，喝出感情，喝出工作，摆平一切事情，无疑是在一厢情愿或者痴人说梦而已。
倘若，在利用价值方面，你不能与对方构成对等，喝酒如同演戏，戏了，情散，一切照旧。
酒量无关大小，能量非常重要。当个人酒量没有自身工作能量打底，喝酒只是逢场做戏，别当真，当真你就输了。
那么，该如何抛弃没有意义的酒桌，选择适合自己的书桌提升能量呢？具体可以把握4点：
一、拒绝无效酒局
导演王岳伦曾在综艺中提到对酒局的感悟：“人生要做一些减法了，少去一些不必要的酒局，少认识一些不必要认识的人。”
身处中年，一次酒局，既是一扇门，亦是一道坎。
说是门，有些酒局却是可以让你的人生步入新的境界，如参加领导有意栽培的“提携”酒局，寄托浓浓深情的“亲情”酒局，还有成长进步的“庆功”酒局，通过推杯换盏，诉说真诚，让人倍感人情之珍贵，且处且珍惜。
说是坎，无论什么的酒局，往往都会喝出4种风险，即，喝坏了健康，喝少了时间，喝丢了面子，还有可能喝瘪了钱包。
对于上有老、下有小依然成为家里顶梁柱角色的中年人，最见不得则是既没了健康，还没了金钱。
而有些酒局，堪称入局即“入坑”。具体而言：1、办事酒局，彼此目的性很强，喝的是酒、谈的是利，桌上见酒量，桌下见胆量。因喝酒而违背原则、放弃底线，搞不好，便会因酒摊事。
2、是非酒局，这种酒不是见面叙旧情而是“拉仇恨”，稍不注意，友谊小船翻船不说，甚至还会大打出手，兵戎相见。
3、凑数酒局，晚上18点开喝，17点30分打电话邀你入局，显然，这是酒局人数不够或者该来的不来的，太冷清没意思，于是便打电话叫你过去，到那儿去充其量也是扮演“电灯泡”的角色，至于见面无话可说，面面相觑或者独自看手机、刷微信形成的尴尬，则会成为一种必然。
因而，以上3种酒局还是少去或者不去为妙。
况且，时间一共就那么多，省去了酒桌上的时间，到书桌的时间才有可能得以保证。
二、整理个人时间
中年人，由于孩子往往已经离家就读或者成家立业，那么，属于自己的时间自然就会充裕一些。从酒桌上省下的应酬时间，再加上个人的独立时间，应该是一笔很可观的时间量。
由此，如何整理好属于自己的时间，投入到书桌进行自我提升则显得非常关键。这里面关键是如何将零碎的时间整合成大块的时间。给出的建议是：
1、远离电子产品。就是要在学习期间，将手机暂时搁置，至少要离开书桌，不要担心信息晚回，电话漏接，否则，你一天的时间会被时不时发来的信息，打来的电话割裂的四零八碎，感觉很忙，但一回顾却发现啥也没干。
我个人的做法，就是在业余时间学习时，将手机调成静音放入抽屉，然后，学习之余再取出来，对于发来的信息统一一并回复。
如此，坚持一段时间，其他人也会知道你的学习生活习惯，而默默调整与你相匹配的对接时间。
2、放弃无端爱好。所谓爱好广泛，在很大程度上是需要避免的。特别是对于中年人而言，倘若这种爱好既不能变现，又不能提升修为，还是放弃为好，否则，过多的爱好，则会极大地冲击你做正事的时间，得不偿失。
3、坚持早睡早起。真正能拥有属于自己的时间，早起这一段时间绝对可以算一个。这段时间近乎没人打扰，四周安静，无论是读书还是写作都会很快进入状态，对提升学习效率大有好处。
可以说，书桌提升能量的高低，往往取决于个人投入时间的多与少，多投多受益，越投越受益。
三、制定合理规划
每个人在每个阶段，都会面临不同的人生侧重点。如学生时代，学习是重点；步入职场，工作是重点等等。
而步入中年，无论是人生还是职场都已经进入下半场，定期回到书桌，为自己的后半场，把个脉、定个位显得非常重要。总要比，酒场来、酒场去，天天如此，天天过要强得多。
具体而言，就是要把握住大方向，盯住小目标。
就大方向而言，就是要不停地问自己4个问题：
1. 个人想要实现的理想状态是怎样的？
2. 当下，实现这种理想的情况是怎样的？
3. 理想与现实之间有什么的差距？
4. 如何消除这些差距？
当自己将这4个问题搞清楚，大方向基本就确定了。
就小目标而言，则是形成行动计划。主要抓住3个要点：
a.目标足够诱人。目标的存在会让你有实现目标的欲望，并为之付出行动和努力，同时也不是遥不可及，无法实现。
b.内容紧接地气。所安排的一定要结合自身情况，比如，你若是中层管理人员，若年龄尚可，则可以考虑晋升为高管，若年龄不占优势，则可以考虑转技术或者一直干到退休等等，与个人实际相吻合。
c.操作突出重点。对于既定的目标，在实现过程中，既不能均衡用力，也不能“东一榔头西一棒子”。而是一个阶段突出一个重点，防止面面俱到，面面不到。
苏格拉底曾提出：“未经审视的人生不值得过。”这里的审视指的是一种过滤或者取舍，要想人生丰盈，首先规划能赢。
四、升级业务技能
中年的职场人，在业务经验上往往是存货有余，更新不足。特别是在相对年龄较小的年轻一代面前，倘若自身业务技能不及时更新换代，结果往往就是被淘汰。
因而，利用书桌时间深度学习升级自身的专业技能显得尤为必要。
具体而言，可以借鉴冯唐在《冯唐成事心法》中将“主业做到顶尖”的做法:
首先，熟悉掌握该领域的一百个关键词，做到通；然后，再找三到五本专著仔细地看完，做到精，再找三至五个专家学者拜他们为师，做到精益求精。最后，勤加实践，检验效果。
如此反复，使自己成为这个行业的专家，这个领域的霸主。
结语
现在办事不是靠酒量，而是靠能量。能否把事情办好、办成，喝酒只是表象或者一种形式，体验一下即可，不必沉浸。
人到中年更是如此，自身能量不足，却在酒局上糟践自己，寄各种想法于酒局，无疑于南辕北辙，舍本逐末。
职场里，经常存在这样的误区：一个人成事儿得喝起来，酒局要多起来。实则不然，达成任何一门生意成交的前提都是：你的产品或者服务对别人有用。
真正厉害的人，从不在酒桌上论推杯换盏，只在谈判桌上谈价值交换。
@职路施语，20年职场人，20年真心话，为你解析职场真相。
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