找对导师跟对人，对职业女性的事业发展至关重要。

很多女孩听过《睡美人》的童话，相信只要白马王子到来，把她吻醒，就可以过上幸福快乐的生活。

同样的，有些职业女性心存幻想，认为只要得到职场导师的帮助和支持，就能在事业上更上一层楼。这不是事实，而是过多地依赖别人。

假如你是一匹千里马，如何才能找到自己的职场“伯乐”呢？谢丽尔·桑德伯格建议从以下四个方面努力。

一、只有脱颖而出，你才会得到好导师。

导师对门生的选择基于其外在表现和内在潜力。人们会本能地投资那些才华出众的人，还有能够在被资助之后不断成长的人。

例如，史宗玮与谢丽尔在一次会议上相识。史宗玮对社交媒体有独到的见解，并撰写了一本书，之后又创立了传闻社交公司，帮助企业管理社交形象。

她会跟谢丽尔保持电话联系和沟通，但两人没有再见面。尽管如此，谢丽尔仍然很欣赏她的才华，对她的印象很深刻。

2012年，当谢丽尔离开星巴克董事会时，向董事会推荐了史宗玮接任社交媒体专家，当时史宗玮只有29岁。

谢丽尔的团队中，贾斯廷善于整合大家的想法，系统地整理方案，这引起了谢丽尔的关注。自那以后，谢丽尔就一直指导他，也为他创造了很多成长的机会。

所以，不是找个好导师你就变得优秀，而是要脱颖而出，你才会得到好导师。

二、只有双方建立紧密的联结，才能得到最强有力的指导。

谢丽尔.桑德伯格职业生涯的重要导师是拉里.萨默斯教授。谢丽尔在大三时选择了这位教授的经济学课程，他主动提出指导谢丽尔的毕业论文。在哈佛大学，很少有教授主动这么做。

谢丽尔1995年从商学院毕业时，萨默斯邀请她到财政部工作，但谢丽尔那时跟前夫快要离婚了，不想去华盛顿工作，她坦率地向萨默斯告知实情。

一年以后，谢丽尔卸下感情包袱，给萨默斯打电话，顺利成为萨默斯的幕僚和助手。

同样的，谢丽尔也指导过自己的同事。

布赖恩·施赖埃尔负责拓展谷歌公司的全球业务，每次表现都超过谢丽尔的预期。几年之后，他想做投资人，谢丽尔介绍他认识了红杉资本合伙人，现在他已经是成功的风险投资家了。

总之，只有指导与被指导的双方互相欣赏和信任，两人的联结非常紧密，才能建立最强有力的指导关系。

三、请求指导前，要做好充分准备，开门见山提出问题。

一次，谢丽尔在斯坦福大学演讲结束后，一个名叫加勒特·奈曼的学生拦住她，明确地说只占用她几分钟时间，希望她能给自己创立的公司介绍几位赞助者。

在后来的每一次交流中，他都非常尊重谢丽尔的时间安排，讲话利落专注，及时报告事情的进展，因此谢丽尔非常愿意帮助他。

大多数处于指导地位的人都很擅长解决问题。寻求指导之前，不要占用导师的时间获得情绪上的认同，要给导师准备一个需要解决的具体问题。

四、职场女性处理跟男性导师的关系，应当态度坦率。

谢丽尔在美国财政部工作时，曾随她的领导萨默斯去南美出差。当晚他们在萨默斯的套房里讨论问题到凌晨三点。

谢丽尔担心，如果有人在这个时间看到她从萨默斯的房间走出来，后果很严重。他们讨论了一下，最后谢丽尔决定，不需要偷偷离开，而是大步走进空荡荡的楼道，回到自己的房间。

谢丽尔的一位客户，想撮合自己的儿子跟谢丽尔私下交往，在大家面前反复提起这件事，谢丽尔认为这样做会削弱自己的专业威信，鼓起勇气跟他私下讨论，结果他还是老样子。

后来谢丽尔去找公司的合伙人寻求帮助，这位合伙人很高兴谢丽尔能够说不，还亲自找到客户沟通解释，请他停止不恰当的言行。

总之，职场女性要保证自己的行为得体，符合职业规范，同时也敢于说不，敢于维护自己的界限。

本文是《向前一步》读书笔记。

《向前一步》作者：谢丽尔·桑德伯格

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