人是需要关系才能存在的，如果没有了关系，我们可以想象一下，是非常孤独和无助的，一切也就变得没有任何意义。但人们需要的关注，并不是名义上的关系，而是希望通过关系得到理解，爱，关心，陪伴和支持。
我们为什么要结婚，组建家庭，就是建立关系的一个过程，我们希望通过这种亲密关系让自己过得更幸福。然而在现实生活中，很多人却没有建立关系的能力，很多婚外情也因为彼此之间得不到爱的支撑而出现。
站在被伤害一方的立场，我们一般都会谴责背叛者，甚至更多的谴责第三者，却没有看到发生婚外情背后的东西。在《爱的五种能力》一书中，有个栗子:一个男人怀才不遇，得不到领导的赏识，感觉自己有才华无法得道展示，内心很痛苦。这时他是很需要老婆的理解和支持的，可是老婆偏偏站在单位领导的角度来打击他。老婆说:“你有啥抱怨的，哪个领导不想用有本事的人，得不到认可，还是你自己不行”。不管这个男人有没有本事，老婆的这番话会让他更加痛苦。
如果在此时，另外一个女人出现，对他说:“你是一个很有能力的人，但谁都有不如意的时候，现在领导没发现你的才华那是他的损失，总有一天会有人发现你的才华的”。
不管这个女人是美是丑，或是根本不去自己的老婆，但是她与男人的共情却已经征服了男人的心，男人开始愿意和她待在一起，愿意和她交心，试想一下，一场婚外情是不是就此拉开帷幕。
我们人类是社会性的动物，我们每个人都需要真正有链接的关系。如果我们的爱人不能，我们也会“无意”地遇到那个理解，支持我们的人，因此，想要避免自己的爱人有“婚外情”，我们首先需要成长的就是共情的能力。
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