文/文又又

每天思考，记录成长，每天进步一点点。

2022年1月1日，星期六，早起4点40分，形体训练30分钟。晚上11点30分睡觉。

一、学习成长

1、读书《明朝那些事》170章，

最大的收获是：夏言痛骂张延龄，收获是夏言遇到困难，不结党，他能看清在这场战斗中是的本质是谁，有些人只是小丑跳舞罢了，所有的朝廷上的斗争，是权利之争。

2、读书《周恩来记实录》2章

主要是为了找写作的素材，准备写周恩来的头条。

3、陪儿子在科技馆看了4部电影。

收获：宇宙外太空还有更多东西需要探索，更加明白要多学知识，扩大知识量。

反思：今天早上起得太早，或者说么有休息好，导致看电影的时候非常困，一边睡一边看。以后早起的时候，如果困的话，就直接先休息，只有休息好了，才能有精力面对一天的事情。

二、体验突破

1、儿子写作业，让他自己写，我在旁边看我的书。

2、开始规范儿子玩手机的事情，对玩手机一定要坚持拒绝，让他多看书。

3、每天遇到的事情，必须以完成自己每天的任务为首要的，其他的事情，可以不着急的可以先不用做。

4、饭后，老公在看电视，我自己去洗头洗澡，减少自己看电视的事情，所有的时间和事情都以学习成长和赚钱为主。

三、休闲娱乐

1、跟儿子在科技馆看了4部电影：探索太阳系外的世界，古生代海兽志，黑暗的边缘，火星1001

这些电影都是科技馆新推出来的，我是想要扩展儿子的学习范围，激发他对天文学的兴趣。

儿子后来说，他喜欢看《人体实验室》和去科技馆展厅，儿童探索宫玩，下次的话，在带到这些地方玩。

2、电影休息时间，带儿子到水边玩耍

小孩子对世界充满了太多好奇，在水边，儿子就是拿些稻草，树枝，泥巴，就能玩半天，而且他还说特别好玩。

在儿子玩的时候，我让他背了英语小故事和背诵《望庐山瀑布》的古诗。

四、工作事业

1、写的短文犯了一个低级错误，把年份写错了，在几个人检查的时候，居然没有看出来。估计是当时都记得看逻辑性和错别字，忽略了年份的这个事情。

反思：以后在年份上也要多注意。群众的眼睛是雪亮的。这个小短文也没有爆

改进：并不是每一篇文章都能爆，我却非常期待能爆，都经常去看浏览量，以后，不要有这样的想法，能爆就爆了，不要去想这么多，应该开始进行下一篇创作。必须是多写，写才是重要的。

2、在公某号上留言中奖，获赠一本书，非常高兴。

反思：只要积极参加就会有可能会中奖。

3、做了每日计划的表格，打印了写稿的激励话术。

五、关键词

陪儿子玩乐，虽说是陪儿子玩乐，但是今天没有全身心的陪玩，身体不太熟加上没有休息好，陪儿子的时候就有些犯困。

改进：早起后，如果觉得困了，就休息，不要硬撑，这是身体在发出求救信号，要及时修改。

六、家庭生活

1、起床后按照自己的计划，我在跳操，儿子在旁边玩。

2、儿子晚饭没有看手机，一家人开心吃饭。感觉这样的气氛已经很长时间都没有过了。

3、奶奶视频过来，儿子在玩围棋没有搭理她，被公公说，你不跟奶奶视频，以后就别想要我给你手机玩。

反思：公公总是用玩手机来诱导儿子听话，我必须要跟老公说，不能这样子，这个就是变相地给儿子玩手机，不是为儿子好，而是害孩子。

他们俩都没有想到儿子为什么没有跟奶奶视频说话，儿子在忙着玩围棋，没有时间去跟奶奶说话，而且随着奶奶的离去时间太长，儿子对奶奶的记忆逐渐减少了。

我以后就多跟儿子说一下奶奶照顾儿子的事情，让儿子多跟奶奶说话。

七、身体健康

1、身体感觉还是不是特别的好，还是需要继续坚持运动。

2、咳嗽还是没有好，我按照去年咳嗽的药来买，发现，网上的医生咨询也是走一个过场而已。任何药只要自己想买的，都能买得到。

3、早上熬了姜茶来喝。感觉还不错，是减少了咳嗽。

八、财务理财

1、跟老公讨论2022年的规划，他没有给出具体规划，只是给了一个数字而已。

2、我也要做好规划，买东西的时候，先想想是否有必要，非必要的东西不要买。

3、给自己一个固定的规划，有目标了，行动起来就会快。

九、人际社群

1、群里祝福发元旦红包。

2、跟妈妈电话祝福，

3、群发祝福短信。

十、今日未完成的事情

1、短文的3篇写作，

原因是，自己害怕写，担心写不好，没有安排有足够的时间。

改进：每天必须要完成，不要要求自己必须在电脑前面才能完成，要改正这个观点。

2、抄写

原因：时间没有合理安排好

改进：设置好时间去做这个事情，或者是以完成这些事情为主，其他家庭的事情，先不做或者是家庭的事情做好分工，让家人一起协助我。

3、录制稻盛和夫先生生日的祝福语

原因：总是想等到儿子休息后在做，后来时间忙着做日积累，11点30分实在太困，就睡觉了。没有安排具体的时间做这个事情。

改进：每天要做的事情，必须落实在具体的时间点，然后再时间点上就马上做。提高执行力的速度。

十一、明日三件事

1、日积累。

2、微文章投稿2篇，自己账号2篇。

3、抄写1篇习领导的开年演讲，朗读2篇，录制相关朗读的视频。