7到9月正是南瓜成熟的季节,南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。
南瓜有很多种吃饭,而我喜欢做各种各样的饼,今天早上就来做一个奶香南瓜松饼。
原料:
南瓜250g
面粉120g
鸡蛋2个
奶粉25g
糖120g
1、把南瓜切成小块,和2个鸡蛋一起放破壁机里打碎
2、把面粉、糖、奶粉与打碎的南瓜鸡蛋糊放一起搅匀
3、锅里只需放少许油,小火煎至两年金黄
4、装盘开吃
配上牛奶就是一顿早餐。把南瓜换成玉米也是可以的,下面是我做的玉米饼,记得趁热吃哦!
今天早上我在做早餐的时候,邓先生把之前从老家带回来的新鲜核桃夹出来去壳后,用保鲜袋装起来,给我说让我带去公司吃,有点小感动。他从来不会说甜言蜜语,但就是生活里的这些小细节,让我觉得有你真好。
记录下生活里的美好,文字可以让我回到当下用心感受。就算未来有再多的困难,回头看看这些美好瞬间,这些生活里的小确幸,或许又可以鼓起勇气继续前行!
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