同理心

作者: 亚萍FineYoga | 来源:发表于2018-04-11 11:01 被阅读0次

刘润五分钟里学习同理心是:站在别人的角度出发,从别人的立场来思考问题。

我的感受是什么呢?大概是如何去锻炼感知别人的能力吧,这让我觉得我该要练习瑜伽了,感知的能力应该是先觉知到自己,才有敏锐感受他人的能力吧。同理别人之前先同理自己,同理自己需要先打开心。

好吧,多用作者提到的锻炼同理心的方法去训练累积一下。

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