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要找到自己的能量来源

要找到自己的能量来源

作者: 铭名说 | 来源:发表于2022-08-27 11:20 被阅读0次

能量每个人动力的来源,我发觉很多人间隔性躺平,不是他们没有能力,也不是他们专业不够硬,而是没有持续的能量。那如何能让自己保持持续的能量呢?有几点小建议:

一、加入高能量的圈子。一群人才能走的更快更稳,与其自己孤军作战,还不如加入高能量的圈子,跟牛人学习,向能量高的人靠近,在他们的带动下,你也会获得能量和持续的行动力。

二、尽量远离有负面情绪的人。有负面情绪的人会经常倒情绪垃圾,会拉低你的能量,尽量远离。

三、保持专注,减少干扰。要给自己留白的时间,减少无意义的社交,减少和与目标不相关活动,做减法,专注于当下最重要的事。

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