心情不好的时候，去跑步吧！
跑三公里，心里没有那么难过了。
跑五公里，一切烦恼都抛之脑后了。
跑十公里，心里充满了激清和希望，就像新生的太阳，蓬勃的生命力开始了，你有勇气面对一切。
这个办法，屡试不爽。
隔天跑，让身体有一个修复的时间。
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希波克拉底说：人类最好的医生就是空气、阳光和运动。 那么跑步真的能治愈吗？又能治愈什么呢？张展晖教练是不是将跑步的...
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上个月末、这个月初，我被感冒病毒袭击，咳嗽、流鼻涕、打喷嚏，更可怕的是发烧，为此专门去医院里做了核酸，排除后那颗不...
治愈，源于一切的热爱 文字，能治愈内心 唱歌，能治愈情绪 书法，能治愈浮躁 那么，我的爱人呢？ ——我的爱人呐~ ...
又开始跑步了，跑步能治愈一切，确实如此。 跑了三天，睡眠也好多了，精神也好多了，冬天长得肉虽然还没怎么下去，但是感...
昨天心情莫名其妙的不开心，上班总是感觉有点闷闷的，心情不太好。今天早上起来带上小孩和妈妈一起去跑步，小宝和我一起跑...
本文标题：跑步能治愈一切
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