昨天心情莫名其妙的不开心，上班总是感觉有点闷闷的，心情不太好。今天早上起来带上小孩和妈妈一起去跑步，小宝和我一起跑了1公里，1公里以后就是我一个人跑，一边听着歌一边跑一直跑，跑到5公里之后才停下来。
我很享受跑步的过程，很享受大汗淋漓的过程，那一刻的心跳加速那一刻身体是充满力量的，我喜欢一直在跑步的路上，我慢慢喜欢上了跑步这个运动。
在流汗的那一刻，在心跳加速的那一刻，在跑步的每一分每一秒，觉得很开心很充实，那瞬间是活在当下的感觉。
等你跑完步，你所有的烦恼都随风而去，随着汗流走。全身心都很舒畅很舒服，所以说跑步可以治愈一切，当你不开心时就去跑步吧。
享受心跳加速的感觉，享受大汗淋漓的痛快。
一起来享受跑步的快乐吧，一起来热爱跑步吧！期待能跑10公里！
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本文标题：跑步治愈一切
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