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正念书写1:品味眼睛里的美好

正念书写1:品味眼睛里的美好

作者: 粗茶淡饭聊心屋 | 来源:发表于2020-10-13 20:20 被阅读0次

  幸福瞬间 1:

      学校操场边路上的落叶

我的感受 1:

    今天早上骑电动车绕过学校操场左边,看到那条僻静的小路落满了银苦叶,想起去年看见一位同事微信朋友圈分享的在秋日午后在这条路上拍的照片时,好羡慕。

      遗憾今年国庆放三天假,因为下雨️ 哪也没去成,前几天还与同事说几年没见过油菜花了,她开玩笑让我自己种一片。今天早上虽然很忙,也没阳光,但当时真的被触动了。经历了一个多月秋雨洗涮后,那幅画面显得格外清新。平日里忙忙碌碌,常羡慕朋友拍的那些风景,通过今天的练习,再次相信只要有一双善于观察的眼睛,生活处处有美景。

幸福瞬间 2:

收到布艺书衣



我的感受 2:

      中午收到了我买的布艺书衣,将我最近读的书穿上书衣后,美好心情立即提升。这是忙碌的一天中寻找到的又一个小确幸。今天在微信打卡圈里写到:只要这种恰到好处的小幸福。

幸福瞬间 3:

中午与女儿在办公室共进午餐


我的感受 3:

      女儿是个小吃货,只要有好吃的心情立马好转,我们常常是晚上因为睡觉问题吵架,白天因为美食和好。她现在上高二,随我住在教师公寓,为了陪读,让先生一个人在家过单身生活,他也乐得自在。

        并非每天都有时间给她做饭,只是周日多买了些菜,这两天中午将饭菜带到办公室。能陪她的只有两年时间了,上大学后就远走高飞了,想陪也陪不了啦。上次她说我嫉妒她有好朋友,说我感到失落了。哈哈 ,小丫头片子长大了。我们就如两只刺猬一样,相爱相扎。但每个瞬间都会成为我永恒的记忆,现在尝试用文字记录下这些点滴。

                                正念书写第一天

                                    2020.10.13

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