你是否记得这样一个时刻，考场上，有一个问题你怎么想也想不出答案？但是你却知道你之前是明明知道的。你越是集中注意力去想答案，它在你的大脑中“隐藏”得就越深。直到你“放松了“自己的大脑，然后它就不费吹灰之力的冒了出来，遗憾的是，为时已晚。
科学家校长知道大脑若是经常处于紧张状态，就会产生错误的化学物质，阻碍有效的回忆。放松是检索和创造信息数据的关键。思维导图的创建方法和完成方法，决定了它是放松大脑的理想方法，可以让你有效的进行思维和记忆。
最后放一张，乌尔夫·埃克伯格大师级别的思维导图。
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