文/加得plus
一个医生用视频记录，我就文字来说，练习(八字)用眼睛写字的时候得到平衡，认识的阿姨她孙子的头歪了,平时不注意姿势。
在你手上写个八字，手举到眼睛高一点是正当中，那么你就用眼睛可以看手写字，就写八字，又简单又方便，
脖子两边有的人是一高一低，平时不注意姿势 ，还有老人可以调解微循环，加深睡眠，面部皮肤在微循环中也会更加有气色。
失眠的人，记忆差的人，头晕晕的人，都可以练练，现在低头族人要注意脖子两边的微循环，好了就好了吧，通畅真的是太舒服了 ，亚健康人莫名的堵要早发现可以排解。
希望好就多多运动吧！
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