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我与抑郁症焦虑症对抗的日子 | Day 3-下

我与抑郁症焦虑症对抗的日子 | Day 3-下

作者: 碗上 | 来源:发表于2019-06-07 19:58 被阅读0次

    然而我感觉除了上午和晚上,我的下午变得严重了。

    我一度怀疑自己会不会被黑洞远程吸引穿越到别的时空。也渴望有时空管理者把我带走。

    但我不想以这副躯壳被小时候那个胆小脆弱的自己穿越,那便不足以面对这个世界了。而我现在有返童的感觉。

    无人时眼泪流下的瞬间,你不知道我经历了什么。我突然脑中有一些让我瞬间湿了眼眶的画面,又好像在感知过去和未来。

    比如昨晚骑车回家,我脑中突然浮现一个模糊的影像,是一个腰杆很直头发花白的老头,在一个大门口转悠着等我。我清楚地知道那是我父亲,他老了,我是个理性强大的成年人了,那时的我想到了成长过程中与父亲或者母亲强词夺理的吵架和抗议,说过的那些刺痛内心的话,和他们最终的退让。现在以为的那些无解的矛盾彤彤烟消云散,看到他花白的头发,不禁愧疚懊悔,瞬间湿了眼眶。

    午睡时闭上眼睛,浮现出一位刚分娩不久的母亲,是我的妈妈,她躺在医院的床上,满足地托着腮看着面前这个皱皱巴巴的小婴儿。它是那么小,手指和脚趾如一颗颗珍珠在空气中晶莹剔透。她一脸幸福地看着这个小生命,感受到宇宙的奇妙,自己的身体居然能孕育出一个小生命,多么神奇,看到它是健康的,孕期的忧虑也如石头落了地。

    她那时肯定没想到她的小开心果会自己想不开,会这么折磨自己,即使在抑郁症和焦虑症期间,还是能几句话一个动作就把她逗笑,陪她一起笑,做她的小开心果。

    现在没有其他心思,只强烈地希望,我在意的人能都好好的,最好要开心;我呢,达成自己的目标,不去管它,慢慢就好了。

    喜欢朱伟那句话,“慢慢来,比较快。”时间它是个很强大的东西,能治愈一切。包括你不会相信的一切。

    你只要顺其自然像阿甘一样认准目标向前走。

    夜晚降临了,我要开始高效学习了。相信我,我会自己治愈自己的,安全感这个东西,不要靠别人,只有自己足够强大,才能无所畏惧。

    但以后还会担忧点什么的,因为快乐和感性的克制是并存的,人心就像一个站台,火车来来回回,站台上总要站满了人;假如站台上有一天空荡荡的,那就有一些怪异了。

    但有什么好怕的呢,最难的都挺过来了,以后的你还有什么好怕的呢?

    还是像以前一样写一句励志语吧。

    从来无所求,所得皆惊喜。

    但行好事,莫问前程。

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